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毒药
1天前
一觉九小时自然醒状态格外好
#健身#
# #
与独处相安,与万事言和。坚持健身好好爱自己比什么都强。
21 人赞
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无:
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笨小蟹
7天前
碳循环第四周 一个月的傻瓜数据对比
#最近#
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增肌减脂
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健身#
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D-Day:
很好呀👍
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毒药
10天前
小金牛的死倔不服输
#健身#
# #
对我来说克制食欲,保持运动没有委屈自己,放纵自己变丑变胖变懒惰,浪费自己的优势才是真的委屈自己。坚持健身,规律饮食,重新养自己,真正爱自己,不再被内耗困住才发现,我的美丽人生才刚刚开始。
16 人赞
天冬:
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毒药
12天前
连撸两天疼一天又满血复活了
#健身#
# #
肌肉只是附属品,不屈的意志才是伴随一生的财富。
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池月:
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毒药
15天前
今天状态倍儿棒连着咔咔开练
#健身#
# #
后来才明白,健身最大的天赋不是谁练得更猛,而是能够不受伤,一直练下去。
30 人赞
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轩轩:
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毒药
16天前
做力量不嘻嘻做有氧嘻嘻
#今日份运动#
# #
在运动中你留下的每一滴汗,都能让身体更强壮,让生命更加旺盛,让灵魂更加坚不可摧,让你夺回自我的掌控感,这就是一个人的成长和蜕变。
22 人赞
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无:
👍👍👍
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毒药
1月前
先多巴胺后内啡肽
#今日份运动#
# #
今天周一也很专一。
26 人赞
天冬:
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毒药
1月前
弱鸡我啊今天终于升级上点重量了
#今日份运动#
# #
你今天感受的痛楚将成为你明天强大的力量。
21 人赞
双林:
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熠昂
1月前
不约酒 不谈恋爱 约附近35+朋友健身跑步打球
#40岁后的小日子#
#健身
#40岁后的小日子#
增肌减脂#
4 人赞
阿诺:
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