#被讨厌的勇气#
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王爾德
1月前
蔡依林和柯震東，近日在媒體相當曝光的兩位傑出藝人，有什麼共同點？
他們在最低潮的時候，讀了《被討厭的勇氣》。
蔡依林在專輯 Ugly Beauty 受訪時說：
「我不知道我最終找到的是『情緒』，但是以前沒有辦法表達，只會用哭或憤怒。從《被討厭的勇氣》開始，才知道『自卑』和『優越感』，才慢慢把這些形容詞找回來。」
她說，「愛死這本書了！」
現在是導演、影帝的柯震東，曾經失足犯錯，形容自己在網路上被五、六百萬則留言打趴，這麼多人「討厭」他、覺得自己一無是處。而他閱讀了《被討厭的勇氣》。
當你碰到低潮的人生場景，心理學家阿德勒會怎麼說呢？先認識《被討厭的勇氣》告訴我們的 𝟯 件事。
▛ 人生場景𝟭：當你以為遇見人生中最黑暗的一天 ▟
#原因論與目的論
不管發生什麼事，這些都是「客觀事實」，至於你怎麼思考這件事，則是你的「主觀感受」；事情的重點不在於「經歷過什麼事」，而是「如何解釋它」。
我們無法搭時光機回到過去，時鐘的指針也不會倒轉，如果自己一直拘泥在「我就是因為……才會……」的想法，就永遠無法擺脫過去的束縛，未來也永遠得不到幸福。
無論過去你的人生發生過什麼事，對於你 #將來 要怎麼過日子一點影響也沒有。
現在，你眼中的世界是光怪陸離、複雜而混沌的。可是當你有了改變之後，世界就會回復到單純的樣子。所以，問題不在於世界是什麼樣子，在於 #將來 要怎麼過日子一點影響也沒有。
現在，你眼中的世界是光怪陸離、複雜而混沌的。可是當你有了改變之後，世界就會回復到單純的樣子。所以，問題不在於世界是什麼樣子，在於 #自卑感與自卑情結
自卑感本身並不是什麼壞事。每個人都是在無能為力的狀態下來到世界的，為了擺脫這些狀態，我們會有一些普遍的需求和欲望，希望自己能做得更多更好，而當理想無法達成時，我們也會對自己產生一種低劣無能的感覺。#將來 要怎麼過日子一點影響也沒有。
現在，你眼中的世界是光怪陸離、複雜而混沌的。可是當你有了改變之後，世界就會回復到單純的樣子。所以，問題不在於世界是什麼樣子，在於 #自卑情結」。
不管未來會變得如何，總之去做做看就對了，重要的是往前踏出一步，就算結果不如己意也沒關係，受傷跌倒也沒關係，如果不接受挑戰，就哪裡也去不了。
▛人生場景 𝟯：當你覺得被全世界放棄 ▟
#原因論與目的論
不管發生什麼事，這些都是「客觀事實」，至於你怎麼思考這件事，則是你的「主觀感受」；事情的重點不在於「經歷過什麼事」，而是「如何解釋它」。
我們無法搭時光機回到過去，時鐘的指針也不會倒轉，如果自己一直拘泥在「我就是因為……才會……」的想法，就永遠無法擺脫過去的束縛，未來也永遠得不到幸福。
無論過去你的人生發生過什麼事，對於你 #被討厭的勇氣#你是什麼樣子。
▛人生場景𝟮：當你以為自己一無是處 ▟
#身心靈的自由
#原因論與目的論
不管發生什麼事，這些都是「客觀事實」，至於你怎麼思考這件事，則是你的「主觀感受」；事情的重點不在於「經歷過什麼事」，而是「如何解釋它」。
我們無法搭時光機回到過去，時鐘的指針也不會倒轉，如果自己一直拘泥在「我就是因為……才會……」的想法，就永遠無法擺脫過去的束縛，未來也永遠得不到幸福。
無論過去你的人生發生過什麼事，對於你 #
燕北北： [表情]
Trista🖤
6月前
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日月星辰☀️💫： 每個人都不完美，千萬不要把自己的標準定義在別人身上
小猴（Ansan）
1年前
池月： 加油，勇敢做自己！
もも
1年前
这世上总有人不懂得尊重人，我的底线就是不接受任何形式的辱骂，谁骂我我就拉黑谁。
我可以骂自己，但是不允许任何人骂我。
说我是狗的，让我自己照照镜子的，用英语德语地方话发不文明用语的，视本人心情而定随机原谅或删除拉黑。
觉得我不能交流的也请务必拉黑我。
都在互联网，自由点多好～
#被讨厌的勇气#
Trista🖤
1年前
View all 18 comments
Emory🖤： 我相信啊！討厭我的人我也討厭她，可以啦！😂😂😂
她奶奶👵的小祖宗🐍
1年前
我其實不是一個需要恭維的人，也不容易被恭維到。但我知道女人表達友善的方式通常就是恭維。所以我儘量表達我的欣賞和讚美，也欣然接受女性給我的禮貌友善。許多T同樣很習慣稱讚女性，我但願我的T友們都能以此順利博🉐️她他們想交好的女性青睞。
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她奶奶👵的小祖宗🐍： 這些並不代表我沒有 #被讨厌的勇气# 。（😮💨我真是個討人厭的傢伙呀⋯）
おおTf
1年前
#工作待🈵️一年了#
#被討厭的勇氣#工作待🈵️一年了#堅持到底#工作待🈵️一年了#愛情的模樣#
5月你好👋
自從脫離老闆身分回到員工身份
終於在這家店待🈵️一年了🤣🤣
從天龍國來到後山
很多習慣工作態度
與同事之間的戰爭
慢慢也磨合到和平
共處成為習慣平和
從被看不起技術挑剔
到現在老闆還建議
她們要偷學我技術
我也慢慢感受她們的偷學
從排斥我的技術反擊我的技術
到現在每一個人都學來用
我該哭還是該笑😓😓😓
我知道成功者都難免一定要被平凡人討厭
所以我已經也練了一身功夫
被人家 討厭的勇氣
說得再好不如做給人家要看信任佩服
曾經 要成為主管 要當老闆 過程
都必需經歷過的被人家討厭勇氣
因為她們嫉妒你的成就
不能接受新的方法技術
被人看不起沒有關係
自己看得起自己就好了
///
很多人都這樣
當不懂你這個人
沒有深交相處
很難懂一個人
相愛容易
相處難
愛情也是
工作也是
家庭也是
伴侶也是
懂你的人
爭吵後還可以不離開
一樣可以和平相處磨合
才能走到長久
就算沒有永遠
最後磨合一段時間
能撐得過去
都能成為最好的朋友或伴侶
想一想
每一個生命之中
最好的朋友同事
都是爭吵磨合來得
有時候懶得磨合
就繼續當個孤獨老人
也不錯👍
朋友可以忍耐
情侶好像太在乎
就會很難忍受了😓
除非兩個人都願意堅持到底
堅持對方就是妳的最終伴侶
否則 所有愛情都是心酸來的
///
休假忙碌時間
幾天沒有上健身房
肉肉就出來了
今天開始又要
魔鬼訓練了
加強核心重度
流了一身汗
很爽⋯⋯
享受流汗的感覺真好
淋漓盡致真爽
肌肉不訓練
就開始不舒服
真心覺得
我不能過太爽
還是操練身體
對我才是愉悅的
Mc來還是要動
讓身體血液循環更好
真心覺得😄😄😄⋯⋯
我應該是勞碌命上選之人🤣🤣🤣
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Chrispeng： 真心覺得，輕易說出分手的人，責任心與包容心太脆弱，一點努力付出都摳住不放
End
