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#被讨厌的勇气#
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王爾德
28天前
蔡依林和柯震東,近日在媒體相當曝光的兩位傑出藝人,有什麼共同點? 他們在最低潮的時候,讀了《被討厭的勇氣》。 ​ 蔡依林在專輯 Ugly Beauty 受訪時說: 「我不知道我最終找到的是『情緒』,但是以前沒有辦法表達,只會用哭或憤怒。從《被討厭的勇氣》開始,才知道『自卑』和『優越感』,才慢慢把這些形容詞找回來。」 她說,「愛死這本書了!」 ​ 現在是導演、影帝的柯震東,曾經失足犯錯,形容自己在網路上被五、六百萬則留言打趴,這麼多人「討厭」他、覺得自己一無是處。而他閱讀了《被討厭的勇氣》。 ​​ 當你碰到低潮的人生場景,心理學家阿德勒會怎麼說呢?先認識《被討厭的勇氣》告訴我們的 𝟯 件事。 ​ ▛ 人生場景𝟭:當你以為遇見人生中最黑暗的一天 ​ ▟ #原因論與目的論 ​ 不管發生什麼事,這些都是「客觀事實」,至於你怎麼思考這件事,則是你的「主觀感受」;事情的重點不在於「經歷過什麼事」,而是「如何解釋它」。 我們無法搭時光機回到過去,時鐘的指針也不會倒轉,如果自己一直拘泥在「我就是因為……才會……」的想法,就永遠無法擺脫過去的束縛,未來也永遠得不到幸福。 ​ 無論過去你的人生發生過什麼事,對於你 #將來 要怎麼過日子一點影響也沒有。 ​ 現在,你眼中的世界是光怪陸離、複雜而混沌的。可是當你有了改變之後,世界就會回復到單純的樣子。所以,問題不在於世界是什麼樣子,在於 #將來 要怎麼過日子一點影響也沒有。 ​ 現在,你眼中的世界是光怪陸離、複雜而混沌的。可是當你有了改變之後,世界就會回復到單純的樣子。所以,問題不在於世界是什麼樣子,在於 #自卑感與自卑情結 ​ 自卑感本身並不是什麼壞事。每個人都是在無能為力的狀態下來到世界的,為了擺脫這些狀態,我們會有一些普遍的需求和欲望,希望自己能做得更多更好,而當理想無法達成時,我們也會對自己產生一種低劣無能的感覺。#將來 要怎麼過日子一點影響也沒有。 ​ 現在,你眼中的世界是光怪陸離、複雜而混沌的。可是當你有了改變之後,世界就會回復到單純的樣子。所以,問題不在於世界是什麼樣子,在於 #自卑情結」。 ​ 不管未來會變得如何,總之去做做看就對了,重要的是往前踏出一步,就算結果不如己意也沒關係,受傷跌倒也沒關係,如果不接受挑戰,就哪裡也去不了。 ​ ▛人生場景 𝟯:當你覺得被全世界放棄 ▟ #原因論與目的論 ​ 不管發生什麼事,這些都是「客觀事實」,至於你怎麼思考這件事,則是你的「主觀感受」;事情的重點不在於「經歷過什麼事」,而是「如何解釋它」。 我們無法搭時光機回到過去,時鐘的指針也不會倒轉,如果自己一直拘泥在「我就是因為……才會……」的想法,就永遠無法擺脫過去的束縛,未來也永遠得不到幸福。 ​ 無論過去你的人生發生過什麼事,對於你 #被討厭的勇氣#你是什麼樣子。 ​ ▛人生場景𝟮:當你以為自己一無是處 ​ ▟ #身心靈的自由 #原因論與目的論 ​ 不管發生什麼事,這些都是「客觀事實」,至於你怎麼思考這件事,則是你的「主觀感受」;事情的重點不在於「經歷過什麼事」,而是「如何解釋它」。 我們無法搭時光機回到過去,時鐘的指針也不會倒轉,如果自己一直拘泥在「我就是因為……才會……」的想法,就永遠無法擺脫過去的束縛,未來也永遠得不到幸福。 ​ 無論過去你的人生發生過什麼事,對於你 #
燕北北: [表情]
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Trista🖤
5月前
縱使被說壞話、被討厭 其實也沒什麼好在意的 因為對方如何看待你 那是對方的課題 #被讨厌的勇气# #日常碎片#被讨厌的勇气#總是有喜歡在背地裡碎嘴的人#被讨厌的勇气#表裏不一的人常有#日常碎片#沒關係我也沒多喜歡你#被讨厌的勇气#愛自己的100種方式# #日常碎片# #總是有喜歡在背地裡碎嘴的人# #日常碎片# # #
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日月星辰☀️💫: 每個人都不完美,千萬不要把自己的標準定義在別人身上
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𝓑𝓾·鲨🦈🧀
10月前
想读国外大学 得多励志才行 …… #被讨厌的勇气#
蓝桉: 加油,你一定可以的!
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𝓑𝓾·鲨🦈🧀
11月前
在小城,更要具备被讨厌的勇气。 我的勇气可嘉。🤦🏻‍♂️💁🏻‍♂️#被讨厌的勇气#
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小猴(Ansan)
11月前
人並非受制於過去的原因而行動 而是朝向自己決定好的目的而行動 此後遇見挫敗哀傷 我不會再回頭連結過往的悲慘記憶 告訴自己有多可憐 因為它們已經被我「重新定義」 慢慢轉化成養分了 每個人對自己的人生擁有絕對的詮釋權 這是任何人都奪不走的 #被讨厌的勇气# # #
池月: 加油,勇敢做自己!
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もも
1年前
这世上总有人不懂得尊重人,我的底线就是不接受任何形式的辱骂,谁骂我我就拉黑谁。 我可以骂自己,但是不允许任何人骂我。 说我是狗的,让我自己照照镜子的,用英语德语地方话发不文明用语的,视本人心情而定随机原谅或删除拉黑。 觉得我不能交流的也请务必拉黑我。 都在互联网,自由点多好~ #被讨厌的勇气#
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Trista🖤
1年前
要相信 有人會因為你的缺點 而討厭你 但是也會有人 因為你的真實自然 而喜歡你 #閃閃發光的瞬間# #被讨厌的勇气#閃閃發光的瞬間#爱是接受一个人的缺点#閃閃發光的瞬間#做真实的自己#被讨厌的勇气#自然# #春夏碎碎念# #被讨厌的勇气# #爱是接受一个人的缺点#
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Emory🖤: 我相信啊!討厭我的人我也討厭她,可以啦!😂😂😂
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她奶奶👵的小祖宗🐍
1年前
我其實不是一個需要恭維的人,也不容易被恭維到。但我知道女人表達友善的方式通常就是恭維。所以我儘量表達我的欣賞和讚美,也欣然接受女性給我的禮貌友善。許多T同樣很習慣稱讚女性,我但願我的T友們都能以此順利博🉐️她他們想交好的女性青睞。
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她奶奶👵的小祖宗🐍: 這些並不代表我沒有 #被讨厌的勇气# 。(😮‍💨我真是個討人厭的傢伙呀⋯)
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T F
1年前
#工作待🈵️一年了# #被討厭的勇氣#工作待🈵️一年了#堅持到底#工作待🈵️一年了#愛情的模樣# 5月你好👋 自從脫離老闆身分回到員工身份 終於在這家店待🈵️一年了🤣🤣 從天龍國來到後山 很多習慣工作態度 與同事之間的戰爭 慢慢也磨合到和平 共處成為習慣平和 從被看不起技術挑剔 到現在老闆還建議 她們要偷學我技術 我也慢慢感受她們的偷學 從排斥我的技術反擊我的技術 到現在每一個人都學來用 我該哭還是該笑😓😓😓 我知道成功者都難免一定要被平凡人討厭 所以我已經也練了一身功夫 被人家 討厭的勇氣 說得再好不如做給人家要看信任佩服 曾經 要成為主管 要當老闆 過程 都必需經歷過的被人家討厭勇氣 因為她們嫉妒你的成就 不能接受新的方法技術 被人看不起沒有關係 自己看得起自己就好了 /// 很多人都這樣 當不懂你這個人 沒有深交相處 很難懂一個人 相愛容易 相處難 愛情也是 工作也是 家庭也是 伴侶也是 懂你的人 爭吵後還可以不離開 一樣可以和平相處磨合 才能走到長久 就算沒有永遠 最後磨合一段時間 能撐得過去 都能成為最好的朋友或伴侶 想一想 每一個生命之中 最好的朋友同事 都是爭吵磨合來得 有時候懶得磨合 就繼續當個孤獨老人 也不錯👍 朋友可以忍耐 情侶好像太在乎 就會很難忍受了😓 除非兩個人都願意堅持到底 堅持對方就是妳的最終伴侶 否則 所有愛情都是心酸來的 /// 休假忙碌時間 幾天沒有上健身房 肉肉就出來了 今天開始又要 魔鬼訓練了 加強核心重度 流了一身汗 很爽⋯⋯ 享受流汗的感覺真好 淋漓盡致真爽 肌肉不訓練 就開始不舒服 真心覺得 我不能過太爽 還是操練身體 對我才是愉悅的 Mc來還是要動 讓身體血液循環更好 真心覺得😄😄😄⋯⋯ 我應該是勞碌命上選之人🤣🤣🤣
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Chrispeng: 真心覺得,輕易說出分手的人,責任心與包容心太脆弱,一點努力付出都摳住不放
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