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#一起跑步#
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晴天
4月前
同款有没有 哈尔滨的火热程度果真没让我失望,没中签,回手就又报了长春,我是激动了么🤣🤣 有不出意外没中签,就会有收获来平衡心情,游泳池里趴两天,终于攻破了蛙泳,加油,努力向自由泳进军。 图2是努力两天得来的高质量睡眠 #爱跑步# # #
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晴天: 我还真当年无知,买了块三铁的表,一直觉得有点浪费
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Quick
2年前
昨天把12/30羽球團的彩蛋準備好了!🤩🤩 熱烈歡迎新一季的舊雨新知在跨年前最後一打🏸 重要節日的季打、臨打夥伴不要隨便缺席🤙 好康可不是周周有~下次報名動作要快! 處理完瑣事們就早早回家洗洗睡~ 一早跑團PK賽的團練又是天黑集合🥱 暖身+團練拍照後一起邊跑邊聊天迎接天亮☀️ 幸好有Q2朋友跟著我的速度降速陪跑聊天, 不然一週一次的長距離訓練真的很厭世… 因為太厭世,所以順便揪新跑友! 以板橋為中心方圓10公里內有沒有人想要跑步, 配速每公里7分鐘內的,或是初學一年內, 我可以跟過去附近一起練跑!🏃🏻‍♀️ 這週運動量和運動強度似乎偏高, 跑一小時後小腿一直快抽筋,只能走路了… 下午來去求助表嫂幫忙推拿,準備迎接元旦馬! #一起跑步# #羽球#一起跑步#羽球打起来#一起跑步#一起打羽球#羽球#周末怎么过#
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Quick: 好的,所以週四請手下留情!
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取妻必段
3年前
#情侣清单# # # N久没运动的我勉勉强强跟上脚步
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许仙Dr🎵WEX
5年前
姐姐们最近在我的musicroom里给力了,有求必应, #一起跑步# 你们都是,漂亮小仙花🌸
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心亦凉 i
5年前
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梁欢喜🥀
5年前
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二爷的丫头😜
5年前
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