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ID:8947192
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3年前
不要再浪費時間力氣指責別人, 唯有改變自己的眼光才能改變命運, 找到自己的問題才能避免再犯錯。
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3年前
新夥伴 - 純鈦隨身瓶、鈦杯 前陣子做了點功課,不銹鋼容易有味道、玻璃又重又易碎,只好多花一點試試據說不殘留味道的鈦。 不知道是晚餐太甜還是杯子神奇, 今天喝起來特別甜順😌 以後外出散心看風景可以像外國人一樣了 😄 #一起喝酒🍶# # # # #
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3年前
「壓力使人成長,也使人沮喪。 壓力使人沮喪,也使人成長。」 三四月的沮喪和壓力,換來一個成長記號, 不是每種努力都會有人看見與鼓勵, 感謝遠在桃園的同事特地轉發這好消息, 至少心裡頭回甘了點😌 #職場日誌#
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3年前
嗯 就是這樣 我愛的作者又寫出了體悟過的文字 #肆一#
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3年前
看見這個時刻 由衷替妳感到開心 特別又這麼美🥰 #沒有婚姻,我們的愛情可能會死無葬身之地# 這種感受人生中大概不會出現太多次 這次是完整的第一次 N年前的半途而廢了 🙃
🧚🏼‍🐼: 👍👍👍
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3年前
那幾年曾經想過,即便一個人也沒關係,看著那些讓社區更好的建設,學學地方士紳對故鄉盡點棉薄之力,也是頗有一番成就,就別為了無緣的人事物浪費心神,把愛奉獻給孕育自己成長的故鄉,把愛留給需要的人。 #因為你才有我#
🧚🏼‍🐼: 👍👍👍
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3年前
到台北這趟也許其中一個重要點是為了遇見妳,那年的占卜說:「這個人會帶給你很多不一樣的觀點,也會因此造成很大的影響」,有些冥冥中的註定確實如此。 只是...我好像還是無法克服「兩個不同的世界」 #孤独# # #
🧚🏼‍🐼: 👍👍👍
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3年前
感受、傾聽並且獲取寶貴的訊息。 / 別再忽略 / / 大概是謊言 / / 如果會迷惘就不要愛了 / #关于爱情# # #
🧚🏼‍🐼: 👍👍👍
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3年前
最近的生活因子讓我不得不更注意如何去控制壓力,以下整理出所見所聞也很實用的方法: 一、積極蒐集讓自己開心的事 有意識地去選擇一些積極的事情思考,減少大腦胡思亂想,多蒐集或回憶能讓妳嘴角上揚的事。 二、不給自己消極暗示,並寫下壓力原因 不要對自己說一些消極的話,越處在消極想法中,負能量就會越聚集,多數的消極想法只是想法,不是事實,當它被寫下後,就會發現其實也沒那麼不得了。 三、充足的睡眠 睡眠可以提高情商,也可以控制壓力水平。 睡覺時大腦是在充電,如果睡眠不足,自制能力、注意力和記憶都會減弱。 四、適當「離線」 撥一點時間讓自己清靜清靜,當生活中有過多的訊息塞入,思緒就容易被擾亂、無法獨立思考,適當的抽離也可得到有效的休息。 圖片轉自鋼筆旅鼠本部連社團。 #抒發壓力#
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🔱 嗆子 🔱: 👍👍👍
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3年前
遇見友善交流🥰
🧚🏼‍🐼: 👍👍👍
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