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#重啟跑步機的第二天#
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重新啟動跑步機 🤣
昨天之前已經變成一台高級晾衣架 😅
從20幾歲的40幾公斤
到現在已經30幾歲了
不知不覺胖了10公斤有 😱
今天年初的時侯
有一段時間很認真的在運動
爬山、跑步機、甚至自己在家看影片運動
那時候瘦下來真的是有感的
不過不知道為什麼又開始頹廢了 😅
( 疫情爆發無法出門之後 😂 )
昨天站上體重計
突然覺得怎麼會讓自己這麼頹廢
所以決定要繼續開始運動
就算瘦不回幾年前的體重
至少也可以強身健體一下
讓自己的體態稍微好看一點這樣
#重啟跑步機的第二天#
#持續運動繼續加油#重啟跑步機的第二天#告訴自己要堅持下去#
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