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#重啟跑步機的第二天#
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Yuru Jian
3年前
重新啟動跑步機 🤣 昨天之前已經變成一台高級晾衣架 😅 從20幾歲的40幾公斤 到現在已經30幾歲了 不知不覺胖了10公斤有 😱 今天年初的時侯 有一段時間很認真的在運動 爬山、跑步機、甚至自己在家看影片運動 那時候瘦下來真的是有感的 不過不知道為什麼又開始頹廢了 😅 ( 疫情爆發無法出門之後 😂 ) 昨天站上體重計 突然覺得怎麼會讓自己這麼頹廢 所以決定要繼續開始運動 就算瘦不回幾年前的體重 至少也可以強身健體一下 讓自己的體態稍微好看一點這樣 #重啟跑步機的第二天# #持續運動繼續加油#重啟跑步機的第二天#告訴自己要堅持下去#
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