翡儿✨🍀
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希望你也能在感到不被爱时,懂得接住自己
人与人千差万别,而每一个你都是最为特别的那一个。
请,保持你的善良和你的善解人意,并接受和珍视现阶段的自己。
你在你的人生轨迹上自由的呼吸,快乐的活着,就是最好的一切。✨
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翡儿✨🍀: 不是我拍的噢,网络上下载的~
每一段关系的丰盛绽放,都需要经历撕裂与弥合,当心中的裂痕长成故事的花纹,也许正是改变的开端,那些温柔誓言留下的火焰,依然是爱的证据,冰川之下,也有爱意万里。
好好吃饭,好好休息,好好调整,好好改进.
順其自然,一切上天自有安排~
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X: 看着好好吃
伴侶之間「不可能每件事情都取得共識」,但至少要有心去理解伴侶為什麼跟自己想的不一樣。
其實只要做到這個程度,就超值得繼續相處,因為世界上沒有真愛,只有「願意互相理解的兩個人」
當我們相愛卻一直鬧矛盾,很多時候,是你付出愛的方式,跟我期待獲得愛的方式不同。
有的人獲得愛的方式是被陪伴,是深度的對話,是報備或安全感,也有人是為你付出勞力、送禮物、或和你肢體接觸。
每個人需要的、付出的都不同,比如我用行動來愛你,你卻糾結我說得太少。我幫你準備禮物,你卻嫌我沒花時間陪你。
因為每個人的愛不一樣,所以彼此接收不到,你就算做了你的版本的100分,在我的主觀裡,因為那不是我要的,所以也許只感受到10分,所以我有缺失感,我有另外的90分沒被滿足。
那你也會很挫敗啊:「我做了那麼多,花光力氣了,為什麼你就是不滿意?」只因為,我們都用自己的方式在愛人。
愛需要冷靜下來去理解,而不是只憑感受。我要學會理解你正在用你的方法很努力的愛我,我們也要練習為彼此做自己能力範圍內的調整。
很多時候,你身邊的人不是不在乎你,只是缺乏理解、缺乏溝通、缺乏看見。
我們與其盲目的尋找真愛,不如去找到「他付出愛的方式,你能夠理解」的那一個人吧!
#文摘自《把日子 慢慢變好》
11月你好✨
最近學到的一種震撼到我的思考方式叫:
【 think like a farmer】
像農夫一樣思考,把自己的人生目標當成一場耕種。
🌱不要衝莊稼大吼大叫,意味著:保持心態平和情緒穩定,遷怒自己解決不了任何問題。
🌱不要怪莊稼長得太慢,意味著:耐心地學習,允許自己慢慢成長,給自己時間去學習和經歷。
🌱不要在莊稼仍未長大就將它連根拔起,意味著:輕易放棄會毀掉自己的可能性和潛能。
🌱莊稼選擇最適合的土壞,意味著:找到合適自己的環境、磁場,人是環境的產物。
🌱灌溉和施肥,意味著:吸收知識、擴充認知,自我滋養和照顧。
🌱清除雜草,意味著:篩選身邊的朋友。
莊稼會面臨豐收和旱季,你無法控制時機和環境,唯一能做的,是做好準備,不過度焦慮,不為自己無法控制的事情內耗,盡己所能做好能控制的那部分。
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