翡儿✨🍀
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翡儿✨🍀
4月前
希望你也能在感到不被爱时,懂得接住自己
人与人千差万别，而每一个你都是最为特别的那一个。
请，保持你的善良和你的善解人意，并接受和珍视现阶段的自己。
你在你的人生轨迹上自由的呼吸，快乐的活着，就是最好的一切。✨
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翡儿✨🍀： 不是我拍的噢，网络上下载的~
翡儿✨🍀
21小时前
跨越悲伤~重塑美好~🍀
X： 跨越悲伤，等你重塑美好
翡儿✨🍀
1天前
每一段关系的丰盛绽放，都需要经历撕裂与弥合，当心中的裂痕长成故事的花纹，也许正是改变的开端，那些温柔誓言留下的火焰，依然是爱的证据，冰川之下，也有爱意万里。
好好吃饭，好好休息，好好调整，好好改进.
順其自然，一切上天自有安排~
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吉里： 看着好好吃
翡儿✨🍀
2天前
🌛
翡儿✨🍀
3天前
伴侶之間「不可能每件事情都取得共識」，但至少要有心去理解伴侶為什麼跟自己想的不一樣。
其實只要做到這個程度，就超值得繼續相處，因為世界上沒有真愛，只有「願意互相理解的兩個人」
當我們相愛卻一直鬧矛盾，很多時候，是你付出愛的方式，跟我期待獲得愛的方式不同。
有的人獲得愛的方式是被陪伴，是深度的對話，是報備或安全感，也有人是為你付出勞力、送禮物、或和你肢體接觸。
每個人需要的、付出的都不同，比如我用行動來愛你，你卻糾結我說得太少。我幫你準備禮物，你卻嫌我沒花時間陪你。
因為每個人的愛不一樣，所以彼此接收不到，你就算做了你的版本的100分，在我的主觀裡，因為那不是我要的，所以也許只感受到10分，所以我有缺失感，我有另外的90分沒被滿足。
那你也會很挫敗啊：「我做了那麼多，花光力氣了，為什麼你就是不滿意？」只因為，我們都用自己的方式在愛人。
愛需要冷靜下來去理解，而不是只憑感受。我要學會理解你正在用你的方法很努力的愛我，我們也要練習為彼此做自己能力範圍內的調整。
很多時候，你身邊的人不是不在乎你，只是缺乏理解、缺乏溝通、缺乏看見。
我們與其盲目的尋找真愛，不如去找到「他付出愛的方式，你能夠理解」的那一個人吧！
#文摘自《把日子 慢慢變好》
翡儿✨🍀
4天前
11月你好✨
最近學到的一種震撼到我的思考方式叫：
【 think like a farmer】
像農夫一樣思考，把自己的人生目標當成一場耕種。
🌱不要衝莊稼大吼大叫，意味著：保持心態平和情緒穩定，遷怒自己解決不了任何問題。
🌱不要怪莊稼長得太慢，意味著：耐心地學習，允許自己慢慢成長，給自己時間去學習和經歷。
🌱不要在莊稼仍未長大就將它連根拔起，意味著：輕易放棄會毀掉自己的可能性和潛能。
🌱莊稼選擇最適合的土壞，意味著：找到合適自己的環境、磁場，人是環境的產物。
🌱灌溉和施肥，意味著：吸收知識、擴充認知，自我滋養和照顧。
🌱清除雜草，意味著：篩選身邊的朋友。
莊稼會面臨豐收和旱季，你無法控制時機和環境，唯一能做的，是做好準備，不過度焦慮，不為自己無法控制的事情內耗，盡己所能做好能控制的那部分。
#转贴文
翡儿✨🍀
4天前
😅👏我要是有这老师一半高情商的说话技巧就好了~
#我愿意为你改变
翡儿✨🍀
9天前
我是個容易滿足的大朋友😜🍦~
生活需要一些甜🧡
翡儿✨🍀
9天前
人生漫长，晴雨交加，
但若是心怀热爱，即使岁月荒芜，
亦能奔山赴海，静待一树花开。✨🍀
翡儿✨🍀
9天前
🤣🤣🤣🤣
翡儿✨🍀
10天前
原本想弄滑蛋豆腐结果成了蛋花汤的感觉🤣笑🐀
第一份秋葵肉末~
第一份螺片干贝补肺汤~
感谢对象给的汤包😍🧡💜
味道喝起来很鲜甜~我还额外加了冬虫草和萝卜😚近期压力不小需要补一补💪😅
#厨房菜鸟
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翡儿✨🍀： 嘻嘻~这次煮的饭也是第一份藜麦谷类饭😗😗
