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阿萱
1年前
最後一天期間限定 超多都售完 抱歉教練，但這誘惑我沒辦法拒絕 自罰深蹲10組 #壽司郎# #午餐#壽司郎#深蹲#
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Qian Ai Tang
2年前
健身房 #深蹲# #健身房#深蹲#健身女孩#
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聞藝少年
3年前
生活裡什麼都可能是假的， 只有三高和體脂肪是真的。 #不要太高估自己# #動起來#不要太高估自己#深蹲#不要太高估自己#壺鈴# #正能量#動起來#夏末初秋的樣子# #動起來# #深蹲#
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小K🦁️
3年前
胡搞瞎搞運動Day-10 @TLC 阿狗似乎對滾輪很有興趣🤣 吃了不二家的蛋黃酥好罪惡 快閃好市多只買了兩盆沙拉🥗 婦產科滷味+涼麵當晚餐吃好飽 朋友的媽媽送了一盒蝦子好新鮮🦐 圖書館通知很久之前借的書到了要去取書， 但是老實說我現在真的沒有很想要看啊😂 謝謝大老婆買了一組新浴巾真的好喜歡❤️ -健腹輪50下 -深蹲60下 -健身環10分鐘 #連續30天運動不間斷# #健腹輪#連續30天運動不間斷#深蹲#健腹輪#Switch 健身环大冒险#連續30天運動不間斷#我们##健腹輪# #防疫指南#深蹲#就想誇誇自己#連續30天運動不間斷#爱狗狗#連續30天運動不間斷#WFH# #深蹲# #連續30天運動不間斷# #周末愉快# #及時行樂# #Switch 健身环大冒险##連續30天運動不間斷# #健腹輪# #深蹲# #Switch 健身环大冒险# #連續30天運動不間斷# #健腹輪# #深蹲# #Switch 健身环大冒险# #我们# # #
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小K🦁️： 等我們體力恢復之後試看看👍👍👍
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LIao😬😬
5年前
不用力虐自己 新买的裤子穿不下啊😑😑 第一个月靠有氧减了不少肥油。 第二个月开始加入重量训练。体脂好不容易降了2% 目前是第三个月体重停滞不动😑开始加重量。有稍微减少淀粉摄取 下个月回上海。考虑请教练来虐了。。 希望半年后体态上能变的更好 #健身# #减肥打卡#健身#深蹲#
于小安💋： 加油💪
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LIao😬😬
5年前
Crazy leg's day~Barbell squat I try to take selfie video and I could check my posture is properly or not. but it's look big buttom😂 that I only update this photo when I begin the work out.#深蹲# # #
LIao😬😬： 對的，我在墨爾本。有機會一起最好了，學習學習。你在那裡練?我報的是jetts i stay near hawthorn and working on boxhill.
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薇薇安🎀🎀🎀
8年前
#深蹲#健身#我要翹屁屁🌺🌺💖💖😋😋😋😋 再好的甜言蜜語也不如 你需要时陪在身邊肩靠肩的相伴世界上最奢侈的人 是肯花时间陪你的人 對的人 總會遇到 無論在哪裡再有錢的人 也比不上一個知冷知熱疼你的人重要 再多的愛馬仕也抵不過 每天早晨跑幾條街為你買豆漿油條的幸福
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E90： 逼逼逼！這角度太犯規惹啦[/045]
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