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#我體脂19我驕傲#
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李小冷💪🏼🏋🥊🏸
5年前
常常有人問,健身教練是不是都只吃水煮 我不是這種可憐的教練(我也愛吃麥當勞、鹽酥雞、披薩和薯條) 我也不要我的學生這麼可憐 要懂得自己吃進什麼,營養素狀況如何 並且可以讓你一輩子的飲食模式「才是王道」 #我體脂19我驕傲 #我36歲但體能狀況沒變差 #我36歲但體能狀況沒變差 #歡迎來我開的健身房坐坐 #有任何不懂都可以詢問唷
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李小冷💪🏼🏋🥊🏸: 你也可以唷!對飲食不知道怎麼拿捏也可問唷!
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