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减肥日记-Day5
本来今天应该是蔬菜日,全天吃蔬菜的,结果因为外出培训吃了盒饭,体重没有变化,但是因为觉得既然都吃了盒饭,就又加餐了甜品,吃完就后悔了,明天又要从第一天开始了,唉
之微: [表情]
减肥日记-Day4
今天是蛋白日,姨妈期的第二天,瘦了2斤,变得没那么想吃重盐重油的食物了,刷到以前想吃的美食也没那么馋了,开心😋依旧保持1800ml红枣水+500ml美式
#生活中的幸福时刻# # #
曦: [表情]
知许: [表情]
橘子: [表情]