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1天前
减肥日记-Day5
本来今天应该是蔬菜日，全天吃蔬菜的，结果因为外出培训吃了盒饭，体重没有变化，但是因为觉得既然都吃了盒饭，就又加餐了甜品，吃完就后悔了，明天又要从第一天开始了，唉
之微： [表情]
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3天前
减肥日记-Day4
今天是蛋白日，姨妈期的第二天，瘦了2斤，变得没那么想吃重盐重油的食物了，刷到以前想吃的美食也没那么馋了，开心😋依旧保持1800ml红枣水+500ml美式
#生活中的幸福时刻# # #
曦： [表情]
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4天前
知许： [表情]
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5天前
减肥日记-Day 2
秦昊减肥法第二天碳水日，体重没涨也没降，但整体围度有减少，摄入1500ml红枣枸杞百合水+500ml黑咖#12月的期许#
错觉： 吃这点我肯定饿的都不想说话
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6天前
橘子： [表情]
