#腹肌撕裂者#
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甜姐兒
3年前
今早下班後立刻回家運動
健身運動真的會上癮😜😜
運動完當然要做美食填飽
我的五臟廟，疑🤔不對...
不只我的五臟廟當然還有
還沒起床在睡覺中懶寶貝
#御姐做美食給小朋友吃#
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@甜❤︎︎炸成沫沫ᵐᵐ
甜姐兒
3年前
甜姐兒
4年前
開心🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳
我買的新運動器材來貨了🤪
剛剛試用了一下，大腿跟腹部
明顯出了不少力量，果然好貨
持續鍛鍊身材中🤨🤨🤨
今天老爸看到我問我是不是瘦了
我跟他說我在減脂，哈哈哈哈😂
還是有成果⋯老爸不敢再笑我了
#用运动的累锻鍊内心的壮大#
#身体要锻鍊心灵更是需要#用运动的累锻鍊内心的壮大#腹肌撕裂者#
View all 2 comments
甜姐兒： 不是
甜姐兒
4年前
甜姐兒
4年前
甜姐兒
4年前
下班後的晚餐，這時間只能克制自己無油飲食
吃完後早點休息睡覺，明早要早起TABATA🤨
加上我的腹肌運動💪💪💪
#今天晚餐之牛奶加麥片#
#腹肌撕裂者#今天晚餐之牛奶加麥片#TABATA減脂就靠你了#
End
