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#减肥日记#
31998 posts
今日不减肥,他日徒伤悲......

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ivory.努力減肥🀄
1年前
前天到昨晚為止、做了29小時的斷食。 只喝水,不吃食物、不喝任何含糖有熱量的飲料。 斷食主要原因、是因為身體不舒服。 所以用斷食讓內臟休息、排毒消炎、調整內分泌、給身體時間修補細胞。 昨晚29小時後有好好吃東西。 今天狀況真的好很多。 買了很營養的豬肝、魚肝。 晚上吃、補一補營養。 過於少食、吃的沒營養、會容易拒食症。 #保持健康# # #
ivory.努力減肥🀄: 謝謝關心。你也加油、別太累。要好好休息。
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十一
7月前
早餐打卡…… #减肥打卡# # #
阿诺: [表情]
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哟哟
1年前
好像是瘦了一点🤣#减肥日记#
不喝可乐: 我喜欢你,不是情话,是心里话
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称称
1年前
一路上有你,苦一点也愿意,苦太多就算了#减肥日记#
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七妹
1年前
七妹: 😍😍😍
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Leoap
1年前
提问!#减肥日记# 来竞秀区了,想出去遛弯儿,有什么好玩的地方或者美食吗🙋
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哈??
1年前
前后九个多月瘦了52.8斤的变化。#减肥打卡# #减肥日记#减肥打卡#减肥#
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阿甘
16天前
胖了之后发现自己肉长的好懂事,现在是99到100斤之间腰围62,胸围接近C。之前84斤腰围58胸围B。好纠结减肥还是不减 #减肥日记#
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阿甘: 80的时候穿低腰裤会很好看,现在100穿低腰会有点小肚子😭
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👻
11月前
嘿嘿੭ ᐕ)੭*⁾⁾#减肥日记#
旧梦: 加油,相信你一定能成功!
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小猫.
1年前
View all 2 comments
玖耶: 明天开始减肥,我不想运动
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