หัวข้อ
แนะนำ
เกี่ยวกับเรา
#瘦身小學堂當我們少吃或節食時，身體就會啟動所謂的保命機制，進而喚起脂肪出來保護身體，造成脂肪的堆積。而少吃多動則更糟的,因為流失的是肌肉而不是脂肪，且讓我們的代謝變更慢～ 所以適當的的三餐，再配上好的增肌減脂方法，會使我們不容易復胖喔。#
0 คนเข้าร่วม
โพสต์ใหม่แนะนำ
ไม่มีเพิ่มเติม
สแกนเพื่อโหลดแอป
ทำความรู้จักกับเลสเบี้ยนมากกว่า 30 ล้านคน
