Alex呀
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Alex呀
7月前
表情绝了
雨时禁： [表情]
Alex呀
8月前
女生如何停止内耗呢？
#突破标签# # #
人生就是要不断的成长和改变，女性想要成为更好的自己，就一定要拒绝敏感拖延胡思乱想，守护好自己的能量，做更好的自己！
以前的我的状态：
🤷每天都没劲，没做什么就觉得好累
🙍容易胡思乱想，敏感又自卑
🤷总觉得自己一无是处。
💃这两年，我开始和高能量朋友交流，阅读书籍，去健身瑜伽，才逐渐走出内耗，实现自救。
今天想给姐妹们分享对我比较受益的几点
希望你们能从中不断获得能量：
🔥不要在意外界声音，真的一点都不重要。
🔥不活在过去，不逃避当下，不担忧未来
🔥行动起来，做永远比说重要。
🔥接纳不完美的自己，大家都是普通人。
-最后我想说：
🌟其实家人平安、身边有爱人和朋友，已经是很幸福的事情了，一定要和平凡的自己和解！
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🍂皮皮： 每一个新日子，都有机会变成更好的人
Alex呀
9月前
为何不能为我而改变？
#恋爱中应该为另一半做出改变吗？# # #
如果你真的爱你的伴侣，你会愿意包容和接受现在的她，而并非不断要求对方成为你想象中的人。人经常会有一种假设性的想法：如果伴侣真的爱我，对方自然会为了我而改变。相反，如果对方在知道你的期望和需要的情况下，仍然不愿意改变，就是不够爱你的表现。
让对方自由，即令你自由这个想法往往让不少爱侣饱受煎熬，因为期望越大，失望越大，当你期望对方会为了你而改变时，你便处于一种守株待兔的等待状态，如果对方真的改变了一点，你就会得到点鼓舞，然后便马上渴求对方做得更多；如果对方并没有在你期望的时间内开始改变，你的不满自然会在日常的生活中表现出来，令你们的关系变得紧张。
没有人愿意因为别人而改变，所有人都只会因为自己而改变，虽然在表面上，好像有人会为了满足别人而改变自己，甚至是为了别人而活；但是，只要你看得更深，你便会发现，这些人也只是为了自己而改变，因为他们只是披着为别人改变的外衣。
其实，需要改变的永远都是你自己，而不是别人，因为每个人都只能对自己的人生负责，无法完全对另一个人的人生负责。也只有自己，才有足够改变自己的力量。无论你多努力尝试，无论对方是谁，你只可以改变伴侣的外在条件，但是，永远无法真正改变一个人。你只能先调整自己的心态，并通过自己的改变而令你的外在世界转变。
由你开始，改变身边的人当你放下必须改变对方才能快乐的想法，你会变得更快乐。如果你真的希望伴侣有所改变，可以尝试不带条件地把你所想的如实和诚恳地告诉对方，放下对结果的执着，至于对方是否接受，是否愿意改变，顺其自然便可。
当你以这样的心态与伴侣相处，其实已经改变了自己。新的你自然会影响身边的人。你会发现，你要的结果会奇迹般自然发生，这是通过你的内在转变所触发的结果。伴侣不能改变很可能只是单纯的办不到，或只因缺乏改变的意愿，与爱你多少并无直接关系。如果你真的爱你的伴侣，你会愿意包容和接受现在的他/ 她，而并非不断要求对方成为你想象中的人。
不再改变对方，让对方自由也能令你更自由和快乐。
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多吃糖： 爱不是要求对方成为你想象中的人
Alex呀
10月前
有点社恐第一次发 哈哈哈哈哈哈
#年前脱单# #萌妹子#年前脱单#今天长这样#
关于我:
03年/四川人/在末流211本科在读，在新疆读大学，身高158，圆脸，（再减肥了）假期会回四川，属性：H， infj，巨蟹座，性格内向但是阳光，敏感细腻，粘人，但思想独立，分享欲强，喜欢小动物，会看一些综艺，喜欢看电影爱情喜剧悬疑探案都喜欢，会弹尤克里里，喜欢唱歌，听歌喜欢粤语歌和华语情歌和民谣。游戏玩锈湖解谜类游戏，大型游戏主要玩蛋仔
关于你：
可以网恋，能接受我的高强度分享欲，提供有效的情绪价值，喜欢长发（或者中长发）打直球选手，更喜欢姐姐，且跟前任无纠缠！三观正，遇事正常沟通解决，不要冷暴力，性格文静的姐姐或者酷酷的都可以
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醒悟： 不错，加油！
