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嘆息橋下的霆揚
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嘆息橋下的霆揚
8年前
#遇見未知的自己#
我為什麼常常不快樂?—失落了真實的自己 ㄧ旦那個令你快樂的情境或事物不存在了, 你的快樂也會隨之消失。 但喜悅不同,它是由內向外的綻放, 從你內心深處油然而生的。
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嘆息橋下的霆揚
8年前
#遇見未知的自己#
情緒的療癒 當你感受到撕裂般的痛楚時,不要逃避、不要抱怨,全然地經歷它,讓這個壓抑多年的能量爆發出來,以不批判、不抗拒的態度,在全然的愛和接納之中經歷它。
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