来自星星的「思冶」
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来自星星的「思冶」
2年前
#Vlog我的自律生活#笔记灵感#笔记灵感#疗愈#笔记灵感#驻颜#养心
🌊35周岁的状态
十年➕瑜伽之路｜执教第八年
🌊一德二命三风水四积阴功五读书
命运统统可以自己改造
一直在实修和研习的路上
🪷身童颜，心通透，生欢喜
见自己，见万物，见天地
你想要的瑜伽都可以给你
来自星星的「思冶」
2年前
来自星星的「思冶」
2年前
来自星星的「思冶」
2年前
来自星星的「思冶」
2年前
📿永不熄灭啊，心中点燃的灯🌟
📿永不凋谢啊，寂静开的花🪷
📿在无始虚空中，穿越悲喜的迷雾🌫
📿看……寂静的花海……🫴
🪷身心慢生活，留白于茶汤之间……
来自星星的「思冶」
2年前
「紫福&欢喜」
一早起来走出房门的那一刻起[擦汗]
就要随时防止被绊倒[破涕为笑]
刷牙洗脸上厕所瑜伽打坐都要跟着的两只[脸红]
来自星星的「思冶」
2年前
「课后小憩」
醉里挑灯看剑，妾舞阑珊
来自星星的「思冶」
2年前
高质量睡眠GET‼️
失眠多梦、熬夜压力大🆘
严重影响着寿命和身心健康
严重影响着工作效率和生活质量
这条深度的催眠助眠的减压放松练习
沉浸式哄睡，收藏好，每天睡前或午休收听
来自星星的「思冶」
2年前
国家高级心理咨询师｜中国家庭教育指导师
资深心灵瑜伽疗愈师｜呼吸理疗瑜伽导师
国际儿童瑜伽导师｜正念冥想引导师
正向催眠师｜释梦师
🔮呼吸理疗｜心灵治疗｜情感咨询｜冥想｜催眠｜释梦
来自星星的「思冶」
2年前
♥️追溯原生家庭，接纳真实的父母 ，缓解焦虑愤怒恐惧不安，改善内在神经系统，重建内在家庭。
♥️不是所有的体验都是美好的，但是我们可以宽恕这一部分，给予自由，从而轻装上阵，收获生命的无限美好。
♥️正向催眠｜与父母的对话冥想：戴上耳机，静静聆听，感受清理释放与滋养，从开头听到最后，细细地体会，整个冥想过程中有什么感觉，有没有某一个时刻不由地触动到内心，评论区留言告诉我吧
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