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#欣賞自己#
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Tatjai
2年前
很久沒有欣賞過自己,其實我不太差,我相信之後會更好 #欣赏自己#
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💐Good奈小姐💐
4年前
伸展 在暖身前和運動後我都會花比較長的時間做拉筋,每個細節和深度都適度讓肌肉有彈性和緩解緊繃 越是放慢伸展的時間你會感受到肌肉的彈性,往後的每個動作你也會變得更穩定,痠痛感也會減輕 #欣賞自己 #愛自己 #愛自己 #投資自己 #愛自己 #歐美色調 #欣賞自己 #色調數據 #健身 #健心 #欣賞自己 #增肌 #健身 #女子健身 #營養 #伸展 #肌肉
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💐Good奈小姐💐: 最近忙著工作存錢,預計2022要工作室
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