柚子茶
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不久前,我的心理健康出现了问题。
其实已经被折磨多年,突然不想斗争了,
去了医院,开了药。
我依然还会在最开心的时刻突然悲伤
内驱力几乎为零,每前进一步
都硬着头皮咬着牙。
但我又无比正常地生活着
甚至积极乐观,风趣幽默。
我想的太多了,做的太少了,
可做不动啊,不想做啊,废人一个了
一边这样想着一边爬起来又试着做点什么。
最近好了许多,也是我慢慢接受那些情绪
愤怒悲伤像浪潮一样来了,我就张开双手。淹没就淹没了,最终它还是会穿过身体,
翻滚着向远处退去。
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只找长发1: 请问下这是焦虑症还是抑郁症?
最近情绪特别低落
从大城市回小城市生活,真的落差特别大,工作也很焦虑,人活着好累啊,下班也没有任何交际,连个聊天的都没有,日子一点盼头都没有。
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奇兰: 我看到了徐涛老师讲的一段话:一切都要以动态发展的眼光来看,假如你的人生正处在逆境当中,不要轻易地对人生绝望,你要相信这个逆境只是你整个人生旅程中的一段而已,下一段会走出来的。