星星
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在亲友群问跨年有没有人连麦,有没有人和自己玩,是这两个月习以为常的无人回应,于是我又回答了自己一句,好吧,看来都很忙
大家都很忙,只有我无所事事,无所适从,没有未来,摸不到希望,只有又开始反复的情绪病,和找不到眼镜这种小事情带来的空茫茫
我好孤独,我瑀瑀独行太久,我生命的三分之一都被心理疾病浸泡满了痛苦 我很努力在走出来,很努力在社交,结果是一切都没多少用,似乎是这样,只是这样
空茫茫的,像找不到眼镜的我
希望我的睡眠问题能早日解决,眼镜也不想找了,本来想打游戏的,但是现在突然什么都不愿意去想了
我还可以去想什么呢,什么都做不到得不到,再怎么想也只会痛苦而已
今早的药#抑郁症病患# #对抗抑郁症#抑郁症病患#焦虑症#抑郁症病患#社交恐惧症患者#
很幸运,只换了两次药就遇到了对我来说副作用没那么高,治疗效果很好并且不需要复配其他药物一起使用的药物
因为抑郁症不同患者个体差异较大并且病因各不相同且无法准确定位抑郁症具体病因(无论是心因性还是生理改变带来的抑郁症,发病原因目前都无法确定),我的自知性主动寻求治疗以及长期对抑郁症的抗争让我的医生告诉我,可以开始准备减少药量了(现在是一天两次一次两颗)
太好啦,希望所有抑郁症病友或者是正在被抑郁情绪(抑郁情绪≠抑郁症)困扰的大家都能早日找到自己的最优解。
冷知识,如果失恋两周后依旧会感到强烈的悲伤情绪那你可能已经陷入了短期抑郁症哦!一定要重视自己的心理健康!自己的生命安全与心理健康永远是第一位!