淋淋成长日记🏃
ID:19762864
480关注
32粉丝
801获赞
动态
短视频
觉醒报告
主题:《财富的种子》
时间:2025年2月2日
讲师:子盈老师
打卡人:钟淋淋
我一直觉得自己很幸运很幸福,听了我女神子盈老师的这场直播,才知道,原来是我一直以来种下的种子,才让我遇到了这么好的平台。“一眼就喜欢上的人是因为灵魂认出了对方”。因为没有依靠,一直都只能靠自己,不管遇到什么困难和委屈,我都始终保持真诚与善良,因为我明白自己想要什么以及不...
查看全部 6 条评论
扶摇: 路上注意安全,不要闯红灯,不要硬挤咔咔角角那些,注意安全!
❤没做总结,似乎就没法往前。
为了继续往前,只能做个总结。
2024年的跑量都在这里了,月均110公里。
跑量很少,但是在2024.12.22.时隔五年的汕头马拉松上,我跑出了这十年来最好的成绩。🥰
也是属于我自己的奇迹了。😇
大概是跟我这半年以来身体的营养补充足够了有关,也可能跟我紧跟公司的所有学习有关,身体更健康了,心力也更强了。😍
每天都是能量满满的状态,感觉特别幸福。🫰









查看全部 3 条评论
淋淋成长日记🏃: 你也喜欢运动。不错哦,👏
❤感恩今天刚认识的跑者光辉陪我跑步还帮我录了视频!🙏
查看全部 2 条评论
淋淋成长日记🏃: ❤找不到答案的时候,就去找自己。🏃
去年“太激进”了,急着证明自己,
结果汕头马拉松跑太快而受伤了,
好在有我们的氨糖软骨素及时出现。👏
一切都是最好的安排,受伤也是种提醒。
提醒我该遵循规律,该心存敬畏。
走得太快,心儿跟不上,会迷失。
静一静,停一停,看见自己的问题。
马拉松不是直线上升,而是螺旋式上升。
一切与心有关的事就不是不务正业。
不跟别人比,允许自己慢一点。💪
感恩氨糖软骨素,我又可以跑步了。🙏
属于我的快乐又回来啦,冲冲冲~🏃
❤今日份早餐出摊😍
红参+氨糖软骨素+燃精灵奶茶+鸡蛋+牛油果。
太简单太方便太美味太满足啦。☀☀☀
为身体细胞需要而吃。
做自己健康的第一责任人。☀
#心选生活家...
❤今日份精进感悟:
1,每天都要对自己严格要求。
2,要把更多人用心地装在心理。
3,尽管出发,不期待,更坚定。

淋淋成长日记🏃: ❤方向不对,努力白费。☀
生酮饮食都实锤了,《临床营养学》都出台了,一定要紧跟上国家支持的方向与趋势哦。👏
在核心上努力,学会借力,使力不费力,让自己现在做的一件事达到事半功倍的效果,让时间增值,让自己增值。👏
冲冲冲~💪💪💪
#心选生活家#精进自己#好好爱自己
❤你今天喝小红针了吗?🥰
来自天使的守护👼
GABA(γ-氨基丁酸)的深度舒缓
把焦虑交给#红精灵,把温柔留给自己
10ml浓缩自愈力,让每一刻都成为重启的契机
...