金子
ID:4906594
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金子: 我也喜歡台灣街景
終於開始用我的新手機了
首發在地好吃小吃
鹹跟甜食患者都有照顧到 #紅豆餅#
辣椒🌶️手工自製記得要適量以免舌唇被攻擊哭
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金子: 小吃媽媽愛吃,我平常都吃很健康😎
心跳加重了幾天,也有頭暈的症狀,很擔心是不是心臟出了小毛病,心電圖正常、心臟也沒什麼問題。
醫生:「你睡得好嗎?」
我:「我都習慣晚睡,正常來說是失眠」
醫生:「壓力很大嗎?」
我:「喔,很大!」(用力點頭)
醫生:「那你是自律神經失調喔」
醫生開了藥,提醒我有症狀再吃就可以。
後來我也沒有吃藥,藥的副作用我不喜歡。
到了今天還是會有有點無力,微微的暈,
心跳一樣陣陣的加重,還是說這樣其實很正常呢?一切都是自己過度反應了?
不知道
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寧萌氣泡水: 我連續兩次腸胃炎最後也是被評斷壓力過大自律神經失調,要去跟精神科討論一下治療方針 。
我還蠻在意有時候會聽到一些小聲音,是不是下一次聽到,要回應那個情緒或是事件會比較好。
甚至想過,也許伴侶本質要與我一樣沒有過多情緒,適當的給予兩個人獨處的空間,我以前是很做自己的,難聽一點說是自我中心為主,現在慢慢的察覺了問題,也許是該平衡過往與當下的節奏,不需莫名的自我綁架。
我對任何人都沒有責任,只需要為自己負責,我可以愛人,前提是我也要夠愛自己。