澄樺
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真正愛你的人,
不會因為你沒有長成他們要的樣子就不愛你。
相反的,他們會陪你活成你理想的樣子。
你知道你屬於那一種依戀類型嗎?
我曾經是焦慮型依戀的情人類型,
還記得多年前測驗出來的時候只覺得疑惑及懊惱,
「焦慮型依戀」,聽起來黏人糟糕對吧?
雖然不曾奪命連環call或是拼命傳訊息,
但我必須承認害怕伴侶的疏離,
希望伴侶的世界能一直有我,
在感情裡不斷的把自己渺小化,
無意識地不斷用付出證明自己。
當對方沒給足自己希望的回應時,
便腦內小劇場無限上演,
而那些累積起來的壓力會在某一刻爆發,
又回到懊悔的迴圈中。
我經歷了很長的一段時間承認自己脆弱、接受自己不完美,孩子般重新認識自己,
學著用溝通把梗在喉頭的情緒紓緩出來。
學會相信自己,對自己的內在小孩說:
「妳值得被愛,至少,我會一直愛妳。」
這學分很廣,我還在學,也會一直學。
那個曾經是焦慮型依戀的我,
今天再次做了相同的測驗,
意外的發現這些日子以來,
我長成了一個安全型依附的我。
而測驗裡頭的短語寫著:
「你的她就像『海洋』,
在她旁邊妳能自在的做自己,
不需要滿足她的需求而做不喜歡的事。
她給妳很多的支持、照顧和愛,
並且能尊重妳、欣賞妳把妳放在第一位,
為你付出時間和精力。」
無論是太陽或海洋,
都是毫無保留的包容映照著你,
愛情美麗又璀璨,願每個人都能遇到生命中的自然而然。
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你從什麼時候開始喜歡上自己的呢?
我的左眼下方有一個肉眼清晰可見的疤痕。很小很小的時候,那時我一手拿著原子筆,爺爺一手牽著我,一個沒注意,走在圓木條上的我跌倒了,原子筆插進眼下形成的傷口。當時太小,對這件事情完全沒記憶,只記得長大後媽媽常常義憤的提起。
這已經發生的疤痕是我一個有趣的故事,即使當時肯定不怎麼有趣。隨著年紀增加,臉上除了疤痕之外也冒出了小小的曬斑,倒也挺可愛的。這些在別人眼中可能是缺陷的部分,陪著我成為人生的一部分。
那些無法妳不順眼的,改變她,或者,接受她,喜歡她。
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