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Wen😉
ID:3024636
T
44岁
雙子
生活單純
順其自然
運動
感覺很重要
慢熱
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动态
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Wen😉
1月前
代謝飲食4+2r R1-13天R2-23天 持續運動180天 自虐加自律 唯一維持現狀的 就是我體重的數字 真的讓我自己覺得很佩服 🤣🤣🤣🤣🤣 但是我依然不會動搖 我最初設定的目標 我的自虐自律生活
#今日份運動#
#愛自己
#今日份運動#
感覺至上#
25 人赞
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Wen😉:
一定要繼續自虐😂
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Wen😉
2月前
以前的我抽菸也喝酒 當然一定要熬夜 然後現在的我 除了運動就是代謝飲食 偶爾還是會熬夜😂 想想以前的自己 看看現在的我 誰沒有過去呢 不然怎麼會叫人生 但我很開心 我現在很愛我自己 只是想紀錄自己這幾年的努力 😂😂😂
#今日份運動#
# #
# #
39 人赞
查看全部 19 条评论
Wen😉:
少了有害物質~然後認真運動😂
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Wen😉
4月前
19 人赞
阿佑:
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Wen😉
10小时前
連手錶都覺得~ 我不夠正念嗎? 🤣🤣🤣 我很正面啊 雖然最近需要思考很多事情 但我沒有負能量 早起運動流汗完 洗完澡就是美好一天的開始 加油😊😊😊
#今日份運動#
#愛自己
#今日份運動#
我的日常#
15 人赞
南烟:
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Wen😉
18小时前
來自一位上課老師分享😮💨😮💨 我真心覺得如果麵包師傅們, 對待另一半有對待酵種一半用心, 怎麼可能會單身呢! 酵種真的很難伺候…… 另一半簡單多了好嗎? 但我怎麼覺得都很難呢 🤣🤣🤣🤣🤣
#閃閃發光的瞬間#
#及時行樂
#閃閃發光的瞬間#
成長記錄#
15 人赞
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太陽星星月亮:
都很難
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Wen😉
1天前
#今日份運動#
# #
13 人赞
查看全部 3 条评论
おおTf:
我也覺得 有時候很多事情 真的需要先放著!!
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Wen😉
2天前
從5樓掃地到1樓很輕鬆~ 但從1樓拖地到5樓很想死🤣🤣 我需要休息一下~ 才能去運動~ 每天都想搞死自己~ 很棒😏😏😏
#一鍵記錄生活#
#今日份運動
#一鍵記錄生活#
我的日常#
12 人赞
查看全部 16 条评论
Wen😉:
我笑了~我應該還不到那個境界~所以放不下🤣🤣🤣
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Wen😉
3天前
腦袋想到什麼~ 就想要有成品~ 然後就去品嚐~ 啊這樣好像不太對欸! 最近熱量攝取太多~ 但怎麼會一點罪惡感都沒有呢! 我是不是壞掉了🤣🤣🤣 升級版巧克力司康😋
#美食治愈一切#
#我的日常
#美食治愈一切#
閃閃發光的瞬間#
17 人赞
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Wen😉:
其實也沒有~就是太冷~然後一直想亂吃🤣🤣🤣
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Wen😉
4天前
以前在旁邊總覺得很煩人~ 現在太久沒看到~ 突然發現好想臭小孩喔! 😂😂😂😂😂
#日常碎片#
# #
17 人赞
雨时禁:
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Wen😉
4天前
怎麼覺得好療癒喔 😂😂😂
#美食治愈一切#
# #
17 人赞
查看全部 14 条评论
おおTf:
不需要罪惡!冬天燃燒脂肪比較快沒關係😂😂😂
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Wen😉
5天前
生活中~ 沒有過不去的坎~ 生命裏~ 也沒有離不開的人~ 懂得放下、才能更好的前行~ 只有放下執念~ 心才能回歸安寧~ 時間不一定能治癒妳~ 但會在特定的時間裏~ 讓妳告別曾經的自己~
#愛自己#
# #
20 人赞
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呆小猫:
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Wen😉
5天前
早安😊😊😊 改變不容易 但習慣了 就成了日常
#今日份運動#
#單身le
#今日份運動#
愛自己#
14 人赞
轩轩:
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Wen😉
5天前
今天真的是崩潰一天~ 覺得腦袋都快當機了~ 也太充實了吧! 😮💨😮💨😮💨
#我的日常#
# #
16 人赞
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Aa:
Go go go~Oleh oleh oleh🤪
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