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#早睡早起#
624 posts

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追云
10月前
养肝护身,深度睡眠 #早睡早起#
知许: 早睡早起,身体好!
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追云
10月前
又到了睡觉的时间 无论你今天经历了什么 身体都是最重要的 #早睡早起#
南星: 晚安,祝你有个好梦!
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追云
10月前
一觉睡九个小时,白天精神满满,一点都不困 #早睡早起#
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追云: 第一次吃了鱼油后连着一个星期每天睡十个小时,搞得我都不怎么敢吃了😂
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追云
10月前
一起变成气血很足的样子 #早睡早起#
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追云: 睡了九个小时,脑袋有点沉沉的,不过身体应该还好
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Pickup
1年前
很多時候 不需要很厲害才能夠開始 而是要先有開始 才有機會很厲害 許多事情 不需要很懂才能開始 但一定要先開始才有機會能懂 世上沒有最好的選擇 只有選擇之後 盡力做到做好 20231024 1934 #態度# # # # #
曦: 加油,勇敢迈出第一步!
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是温柔的冰美式
1年前
#早睡早起# 真的会心情level up
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小米
1年前
有人想一起打球麼? 租了兩面羽球場地 早上8:50~10:50 在松山區 #早睡早起# #一早運動代謝好#早睡早起#以球會友#
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郭靜(大雜工): 好早
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GG-广州31岁
1年前
果然,我想坚持什么事都得规律时间做某事。 每天早上醒来运动,如果超过了时间,就容易当天暂停。 阅读也是,没有固定时间的话,就时断时续。 归根结底还是作息要规律。 像学习香帅的北大金融学、运动,都是要在早上进行。吃完早餐,做一下金融学的导图。 可以给自己设定一个时间,晚上9:30之后不工作(除非客户那个点才有空) 21:30开始看书,然后23点睡,这是个宏伟的目标 😂 #早睡早起# # #
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森森
2年前
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