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#接受當下#
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舒適圈不是拿來「跳出」而是「擴大」
覺得自己所在的地方還不錯,就此呆坐不動,這樣的地方才不是舒適圈。
是從舒適圈,往前一小步不會讓自己覺得痛苦難受,但它又確實讓你前進了一步。不是看你一天做多少,而看你每天做多少。不管是寫文章、健身、讀書還是做其他任何事情,都不要想著一天要做很久、得到很多結果,而是要把它們控制在自己感覺舒適的狀態。
#接受當下
#不需要費力
热河: [表情]
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