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#得了一种焦虑到把自己逼太紧,不吃药就失眠的毛病#
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越到了要回去面對的日子
就越害怕焦慮
半年怎麼這麼快啦⋯
在跟學妹講到有關復職時裝堅強的分析
但下一秒跟朋友講話卻可以秒哭
以前的勇氣到底到哪去了⋯⋯
#得了一種焦慮到把自己逼太緊,不吃藥就失眠的毛病#
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山🐷: 😂這些都明白,但現階段需要安穩地睡呀⋯⋯
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