#好好吃饭#
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信爺: 夏天吃這個不錯
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欧阳紫陌: 我俩在一起以后她胖了50斤我胖了26斤,也想减肥,但是两个都是吃货,看到好吃的就走不动道,不知道要怎么减😂😂
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一把年纪了: 首先,你如果看起来就很肉,先控制食量减重。反之就力量训练增肌。反正都得忌口。后者可以稍微多吃蛋白质类,前者注重营养均衡搭配。多刷一刷短视频,相关介绍很多,多看看,不用执着于某一个人说的。大差不差就我说的酱紫。
粽子吃不完
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ㅤㅤㅤㅤ: 好吃