#哞哞日常#
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DaNi
1年前
#哞哞日常#
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一週便當又完成了,
每次備料總是花很長的時間
煮倒是很快速,
怎麼會這樣餒😅
這次豆腐炒飯稍微改良一下
加了一點馬鈴薯跟金針菇,少許秋葵下去炒..
總不能沒有澱粉吧,
還是要放一點抗性澱粉,
雖然佔比不到10%😂
但總比沒有好吧,
重蔬菜跟蛋白質的我
當然也是吃好吃滿啦,
有營養滿分的菠菜了
(因為本人很挑,只敢吃它)
纖維蔬菜又低碳少不了...
四季豆,高麗菜,花椰菜啦！
至於蛋白質,也只能雞胸肉,鯖魚,雞腿肉,鱈魚啦!
這次鱈魚用紙包做法去氣炸啦！
就只是比較水嫩罷了😅
沒啥特別的🤣🤣🤣
下周開始挑戰輕斷食了,
調整體質..
希望可以成功
最近比較貪吃...🤭
要戒戒才行💪🏻
DaNi
2年前
#哞哞日常#
昨天看了山友都市女人們
節目看到了金針菇煎蛋
這時候有激起我惡搞料理了
白老鼠當然是屁孩了
就這樣煮了金針菇煎餅➕獨特調味
然後還調了特製醬(亂加的概念)
殊不知屁孩們超愛😅
煮了一桌,結果都吃光光🤣
是小豬嗎？🙄
好吧，他們喜歡沒浪費就好！
DaNi
2年前
#哞哞日常#
既然很久沒來這了
當然挖寶一下
中午吃太飽,
不能買很多美食,
家人都愛大腸,
又是手工的,當然買買買
想說很貴,#
既然很久沒來這了
當然挖寶一下
中午吃太飽,
不能買很多美食,
家人都愛大腸,
又是手工的,當然買買買
想說很貴,#
只好默默的再拿一條
這樣才120會不會太便宜啊👍
吃著吃著
我三天假也沒了
還有八天假沒有休😣
好拼啊！
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既然很久沒來這了
當然挖寶一下
中午吃太飽,
不能買很多美食,
家人都愛大腸,
又是手工的,當然買買買
想說很貴,#
#我不吃排隊的#阿姐拿了兩條才80#只吃小巷內的美食#😂
DaNi
3年前
#哞哞日常#
今天真的很懶
不想花心思在煮飯上
隨便煮煮吧
因為四人份
我也不多吃啥
少少吃吧
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今天真的很懶
不想花心思在煮飯上
隨便煮煮吧
因為四人份
我也不多吃啥
少少吃吧
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DaNi
3年前
#哞哞日常#
將近三個月沒運動了吧
最近常日班,下班直接去公園走走
這陣子都沒睡好,
只好消耗一下,
釋放一下壓力!
有時候走路的時候,
確實是可以讓腦袋釋放很多不解
但今天未解,
明天只好繼續
走了兩公里,
全身濕,能濕兩件衣服也不簡單
BTW最近又胖了,
該調整一下🤣🤣
該安排一下重訓了😔
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將近三個月沒運動了吧
最近常日班,下班直接去公園走走
這陣子都沒睡好,
只好消耗一下,
釋放一下壓力!
有時候走路的時候,
確實是可以讓腦袋釋放很多不解
但今天未解,
明天只好繼續
走了兩公里,
全身濕,能濕兩件衣服也不簡單
BTW最近又胖了,
該調整一下🤣🤣
該安排一下重訓了😔
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將近三個月沒運動了吧
最近常日班,下班直接去公園走走
這陣子都沒睡好,
只好消耗一下,
釋放一下壓力!
有時候走路的時候,
確實是可以讓腦袋釋放很多不解
但今天未解,
明天只好繼續
走了兩公里,
全身濕,能濕兩件衣服也不簡單
BTW最近又胖了,
該調整一下🤣🤣
該安排一下重訓了😔
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DaNi
3年前
#哞哞日常#
最近突然好想吃烤肉
今天就成全我的嘴吧!
煎烤三層肉跟牛肉
配上蒜頭真是絕配啊！
在包個生菜吃吃,更棒!
一餐就這樣解決了🤣
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最近突然好想吃烤肉
今天就成全我的嘴吧!
煎烤三層肉跟牛肉
配上蒜頭真是絕配啊！
在包個生菜吃吃,更棒!
一餐就這樣解決了🤣
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DaNi
3年前
#哞哞日常#
勞工補假,學生還是要上課
只能簡單買買🙄
菸酒生的日子就是如此
這學期結束應該可以鬆一點
暑假過後,該認真尋找下一步了?
老人、青少年、身障
都需要好好思考一下!
先不想了,我得趕快吃了
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勞工補假,學生還是要上課
只能簡單買買🙄
菸酒生的日子就是如此
這學期結束應該可以鬆一點
暑假過後,該認真尋找下一步了?
老人、青少年、身障
都需要好好思考一下!
先不想了,我得趕快吃了
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#菸酒生教授都還沒簽#哞哞日常#賣身契還在自身手上#
End
