#兔子姐姐的日常#
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运动要自律💪
今天下班迟了,
本打算7点去游泳🏊♀️
才走出门 突然就下雨了🌧️
有没有人跟我一样
看到下雨了🌧️心想就可以偷懒休息了🤣
但 “惰性”这件事 如持续下去,久而久之,
不管是兔子姐姐 或 一般正常人也会干脆放弃运动了 … 🥲
兔子姐姐承认自己其实也是一个容易懒下来的人🙊
所以 要如何做到 让自己没有“借口”不运动叻…?
那还不简单💡 不能游泳🏊♀️那就跑步呗🏃♀️
如果下雨🌧️那就撑把雨伞囖🌂
下太大雨的话 那就买一块Yoga Mat在房间做有氧➕无氧运动咯☝️
【运动】
对兔子姐姐而言,
不是为了【瘦身】而做,
这一切 只因【健康】而做。
毕竟,金钱买不回【健康】。
小小的开始
【Sikit Sikit Lama Lama Jadi Bukit】积少成多💕
#兔子姐姐的日常 #运动要自律 #运动要自律 #快乐周六
漫长的雨天☔️
虽说下雨🌧️
但依然阻挡不到心心念念想”喝咖啡”的一颗心💕
撑着一把雨伞☔️ 沿路行走距离来回6公里的地方买咖啡~ ☕️
往好方面想 ~
至少不是大热天🔥
一路上 ~ 可以观赏一下沿路风景
也可以”雨中漫步”也挺浪漫的 ~❤️
#兔子姐姐的日常 #咖啡控 #咖啡控 #雨天
My Coffee Days ☕️
马来西亚🇲🇾
还真的是365天
不是 雨天☔️ 就是 晴天☀️
真的是非常热情的国家丫 🔥🤣
在看看现在的这个时代
有车代步的感觉真好,
但 不知不觉, 就形成一种没车代步就不行的“依赖感”
走出冷空调的舒适圈很不容易
但一旦踏出第一步 找回初时的感觉之后
接下来的每一步都不难了 ~ ❤️
#兔子姐姐的日常 #TGiF #MyCoffeeDays
My Coffee Day ☕️
有车不开~ 🚗
特地从洗肾中心走路到AEON Maluri ~
过程时间花了40分钟~
就为了喝一杯Americano ☕️
所幸今天太阳不太热 ~ 还有下雨的迹象~😌
估计大概率下午又会下雨了☔️
#兔子姐姐的日常 #HWCCoffee
My Coffee Day ☕️
有车不开~ 🚗
特地从洗肾中心走路到AEON Maluri ~
过程时间花了40分钟~
就为了喝一杯Americano ☕️
所幸今天太阳不太热 ~ 还有下雨的迹象~😌
估计大概率下午又会下雨了☔️
#兔子姐姐的日常 #HWCCoffee
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