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人生大半的痛苦,都是和自己較勁。
有時我們會和別人過不去,受到委屈和傷害,當下特別生氣,要爭個對錯,這或許無可厚非。
但事情既然發生了,爭也爭了,吵也吵了,還是長時間沒辦法消氣,這就有點過了。這時和別人過不去,就會變成和自己過不去。
反覆去想這件事為什麼會這樣,它怎麼會發生到如此程度,當時有什麼細節沒有察覺到,為什麼別人要這樣對待自己。不斷地回憶和糾結,非要把這件本來已經過去的事,在腦裡翻來覆去地折騰,這就是和自己過不去。
一個聰明的人,是遇事不過分糾纏的人。我們總會遇到事情,遇到很多不滿,但來了就來了,來了就解決,遇到就遇到,遇到就接受。
其實,就算你知道了它的更多因果,實際上都無法改變它到來的事實。
事情過去就結束了,解決完就算了。非要事後再去糾結它,想各種細枝末節,實際上,都是一種糾纏。
過不去,是無法接受的一種表象。沒有辦法接受現實,也不接受自己當初的想法和感受,因此特別不甘心。
而過得去,說到底就只有兩個字:允許。
什麼是允許?
我允許我出生在這樣的家庭,我允許自己有這樣的父母,我允許他們用他們的方式對待我,我允許他們曾經的錯誤,我允許他們對我所做的一切。
我允許我自己,我允許自己的成功,也允許自己的失敗,我因為成功而成長,也因為失敗而成長。
我允許有人不喜歡我、否定我、討厭我、誤會我、不理解我、仇恨我,無論別人怎麼看待我,我都允許。
我允許有人曾經傷害我、嫉妒我、打擊我,我也允許我曾經傷害過、嫉妒過、打擊過他人。
我允許白天,也允許晚上,我允許天晴,也允許下雨。我允許人的出生,也允許人的死亡。
允許再接受,讓你更有力量。大自然就是這樣運行的。
如果按照我的話進行總結,只一個關鍵句:在乎自己的感受、預測自己的感受、理解自己的感受。最終,接納自己的感受。
世界以痛吻我,我仍報以微笑。跟誰過不去,都是跟自己過不去。從今以後,好好善待自己。
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其實很多時候,談不好戀愛,很大程度上是因為,沒有學會好好愛自己。
因為不懂得怎樣愛自己,所以不知道自己想要什麼。因為不知道想要什麼,所以很容易就會被周圍的言論影響。也因為不知道想要什麼,所以總是在遷就別人,只要對方開心,自己痛苦一點都沒關係。更因為不知道想要什麼,所以緊抱著一段煎熬的關係不肯放手,一再欺騙自己感情就是這樣的,忍一忍就好了。
這樣的你還期望談好一場戀愛?你不如去買張彩票,彩票中獎的概率都比這個大。
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以前常常不安,總是害怕會失去誰,堅信對方是生命裡的無可取替。後來身邊的人熙熙攘攘、來來去去,那種不安感漸漸被磨滅消逝。隨之而來的,是坦然和決然。坦然的面對所有悲歡離合,決然的對每一份告別果斷。努力讓自己世界的星空永遠耀眼,再不會因為誰的離開而黯淡。
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很多時候,我們覺得人生無望,覺得自己是一座孤島。但靜下來想一想,不管我們過去度過了怎樣的一年,是忙碌,還是喪氣;是收穫,還是懷疑;是充滿信心,還是沮喪難過。幸好,它們統統都過去了。
其實,在我們平淡的生活裡,依然有很多溫柔的時刻,有很多溫暖的事。
或許,難過的時候,我們會以為整個世界不會再好了。但總有人,依然在涼薄的世界裡,只用一句話、一個行動,讓日子變得溫柔起來。儘管生活有多苦,只要一點甜,就能讓你堅強地撐下去。
希望,剛好看到這篇文章的你,也能喚醒心中的一點美好。希望,你能溫柔待人,也能被這個世界溫柔以待。晚安。
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你不能要求所有人都喜歡你,你也不能要求別人如你對待他一般地對待你。朝夕相處的人都會翻臉,何況那些不瞭解自己的人?遇到誤會時先反省,如果問心無愧,就不要懼怕流言蜚語。每個人都不完美,但也沒有別人口中那麼不堪。懂的人始終都會懂,不懂的人始終都是誤會。
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每個人都會經過這個階段,只看得見別人的壞,卻看不到自己的錯。那時我們還年輕,以為世界都對不起自己。可是現在的我們,依然找很多理由蒙蔽雙眼,好讓自己不那麼難堪和丟臉。哪想過咄咄逼人時,最大的難堪,恰恰也是讓自己變得面目可憎?其實放下面子承認錯誤又何妨,我們總要學會承擔與長大的。
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