#心理#
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清澈
2月前
关于“爱情”的议题
近期，在与姐妹们的沟通中，观察到姐妹们关于爱情
的议题，始终会有各种问题层出不穷。那么，就爱情这个
话题，从人格心理层面，我们做一系列的探讨，姐妹们有兴
趣的话，共同来交流。
每位姐妹在爱人之前，首先学会完整的爱自己，把自
己当做——稀世珍宝、最喜欢的家人、朋友、明星、情人
一样来珍爱。 当你自己爱自己到你的爱满满的溢出来时，
你才真正有能力爱别人。——和你拥有的学历、能力、名
誉、财富、地位、权利 无关。
凡是爱人到失去自我、疯狂的人，严重缺乏安全感、
自卑、依赖心理强烈，或者心理异常。内在是匮乏空洞
的，这种爱是以索取和占有为目的，不健康和不成熟的
爱。
爱情本身除了占有欲还有相互平等的尊重和倾慕，理
解、体贴、呵护和关爱。如果缺少某些部分，就要看看自己
的从幼儿或者青少年时期是否经历过创伤或者过度被溺爱而
产生的依恋模式。
——爱情必须是相互的，平衡方可长久。
100% 的爱，会使人失去自我。会不断的依赖、施压给
伴侣，让伴侣不堪重负，长久的压力会使对方崩溃产生回避
和逃离的想法。
要及时刹车，留一半的爱给自己，并且好好的滋养自
己，不断的在自己喜爱和感兴趣的领域学习和成长。建议姐
妹们看看《爱的陷阱》这本书。始终从精神到事业和生活都
保持独立、自主、自由的自我，而不是迷失的自我。
往往令人爱不释手、倾慕至极的女孩子，是本身终身都
在学习和成长，不断完善自我、充满无限人格魅力且闪闪发
光的类型。
——那么，从今天起，你会怎样爱自己。欢迎姐妹们在
评论区留言讨论。姐妹们有问题也可以随时私信我。
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历久弥新🍀： 大姐姐说得真好呀😍每天都爱自己多一点点 嘻嘻嘻～
清澈
6月前
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清澈： 你热爱之事，都会引发你源源不绝的心流的产生……
来自星星的「思冶」
2年前
💗视频中的哪些话让你扎心
请不要掉进“情绪管理的坑”
💗迄今为止我疗愈过不少Y郁者
可我心中始终有着深深地忏悔
💗我忏悔，数年前无意识地成了有些人伤害他们的帮手
💗我忏悔，曾经将主动来找我的她拒之门外
我还记得两三年后再经过她家门前
听见她远远地对我大喊“加油”时的无尽感慨
💗我还忏悔，曾经没有好好善待自己的身体
💗如果再有一次机会
我希望对他们说：“对不起，我爱你”
💗在这里也想告诉大家，当我们真的不明内在的根源，又实在做不了什么的时候，请不要道德绑架，就像遇到身体受伤拄着拐杖的那个人，至少让条路给他，而不是冲过去告诉对方正常走路必须把拐杖丢掉，像个导师一样说教，指责他太懦弱无能，来凸显自己的优越感。
💗Y郁的人往往是慈悲而又委屈地
他们的伤痛 是我们常人的肉眼看不见的
💗最后用你那有爱心💗的小手👋点赞收藏，并转发分享给身边的人，说不定就会改变一个人甚至一个家庭的命运。
#疗愈 #瑜伽 #瑜伽 #焦虑 #瑜伽 #爱
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