LGBTQ+คืออะไร

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา คำย่อ LGBTQ+ ได้รับความนิยมมากขึ้น โดยเป็นคำที่ใช้เรียกกลุ่มคนที่ไม่ได้ระบุว่าตนเองเป็นกลุ่มรักต่างเพศหรือซิสเจนเดอร์ คำย่อที่ยาวขึ้นนี้แสดงถึงการพัฒนาไปสู่การยอมรับความหลากหลายทางเพศและอัตลักษณ์ทางเพศที่มีอยู่มากมาย เมื่อทัศนคติของสังคมและสิทธิตามกฎหมายสำหรับบุคคลที่ไม่ได้ยึดตามแนวทางรักต่างเพศยังคงก้าวหน้าอยู่ ยังมีความจำเป็นสำหรับการให้ความรู้ การสร้างการมองเห็น และการเปิดการสนทนา เพื่อสร้างชุมชนที่ครอบคลุม ซึ่งบุคคล LGBTQ+ รู้สึกปลอดภัย มีพลัง และได้รู้สึกภาคภูมิใจในสิ่งที่พวกเขาเป็น

LGBTQ+คืออะไร

LGBTQ+ คือคำย่อที่ครอบคลุมถึงความหลากหลายทั่วทั้งชุมชนเควียร์ โดยแต่ละตัวอักษรเป็นตัวแทนของอัตลักษณ์ทางเพศที่แตกต่างกัน

L - Lesbian (เลสเบี้ยน)

เลสเบี้ยน คือผู้หญิงที่มีแรงดึงดูดทางอารมณ์ ร่างกาย และทางเพศต่อผู้หญิงด้วยกัน

G - Gay (เกย์)

เกย์ หมายถึงบุคคลที่มีแรงดึงดูดทางเพศต่อเพศเดียวกัน โดยสามารถหมายถึงผู้ชายหรือผู้หญิงก็ได้ แต่ส่วนใหญ่มักใช้เพื่ออธิบายผู้ชายที่เป็นเกย์

B - Bisexual (ไบเซ็กชวล)

คนที่เป็นไบเซ็กชวลมีแรงดึงดูดทางอารมณ์ ร่างกาย และทางเพศต่อมากกว่าหนึ่งเพศ ต่างจากอัตลักษณ์ทางเพศแบบที่ชอบเพศเดียว (monosexual) เช่น เกย์หรือเลสเบี้ยน ไบเซ็กชวลไม่ได้จำกัดความรู้สึกดึงดูดต่อเพศใดเพศหนึ่งเท่านั้น

T - Transgender (คนข้ามเพศ)

คนข้ามเพศเป็นคำที่ใช้เพื่ออธิบายคนที่อัตลักษณ์ทางเพศไม่ตรงกับเพศสภาพที่พวกเขาได้รับตั้งแต่เกิด ซึ่งรวมถึงคนข้ามเพศคนที่ไม่ปฏิบัติตามเพศที่กำหนด คนที่ไม่ใช่ไบนารี และคนที่มีเพศที่เปลี่ยนแปลงได้

Q - Queer (เควียร์)

เควียร์เคยเป็นคำดูถูกทางเพศมาก่อน แต่ปัจจุบันถูกฟื้นคืนโดยหลายคนในชุมชน LGBTQ+ ใช้เป็นคำกว้างๆ เพื่ออธิบายคนที่ไม่ใช่คนรักต่างเพศหรือไม่ใช่คนที่ระบุเพศตามเพศสภาพที่ได้รับตอนเกิด เควียร์มีความหมายที่ยืดหยุ่นกว่า ซึ่งครอบคลุมอัตลักษณ์และแนวคิดที่ขยายไปตามสเปกตรัมของเพศและความเป็นเพศ

Q - Questioning (กำลังสงสัย)

คำนี้ใช้กับคนที่กำลังสำรวจหรือสงสัยในอัตลักษณ์ทางเพศหรือเพศสภาพของตนเอง ยังไม่ได้ตัดสินใจแน่ชัดว่าตนระบุอัตลักษณ์อย่างไร

P - Plus (พลัส)

พลัสแสดงถึงรสนิยมทางเพศ อัตลักษณ์ทางเพศ และลักษณะทางเพศทางชีววิทยา ซึ่งรวมอยู่ในกลุ่มเควียร์ที่กว้างกว่าด้วย แต่ไม่ได้ครอบคลุมโดยชัดเจนในตัวย่อหลักของกลุ่ม LGBTQ ซึ่งอาจรวมถึงอัตลักษณ์ทางเพศ เช่น แพนเซ็กชวล อะเซ็กชวล อินเตอร์เซ็กซ์ ทูสปิริต และอื่นๆ อีกมากมาย คำศัพท์ที่ขยายขอบเขตเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ สะท้อนถึงความซับซ้อนและความแตกต่างในประสบการณ์ของมนุษย์เกี่ยวกับเรื่องเพศและเพศสภาพ

คำศัพท์ LGBTQ+ ที่ใช้บ่อย

ในขณะที่ตัวย่อหลัก LGBTQ+ ครอบคลุมเรื่องรสนิยมทางเพศและอัตลักษณ์ทางเพศบางประเภท แต่ยังมีคำศัพท์เพิ่มเติมมากมายที่ใช้เพื่ออธิบายประสบการณ์ที่ผู้คนมีต่อเรื่องเพศ การแสดงออกทางเพศ หรือคุณลักษณะทางเพศทางชีววิทยา นี่คือคำอธิบายของคำศัพท์ที่ใช้บ่อยบางคำ:

Abrosexual

Abrosexual หมายถึงบุคคลที่มีรสนิยมทางเพศที่เปลี่ยนแปลงหรือมีความยืดหยุ่น คนที่เป็น abrosexual อาจมีการเปลี่ยนแปลงความดึงดูดใจต่อเพศต่างๆ หรือระดับความดึงดูดใจที่ผันผวนตลอดชีวิต

Ace (Asexual)

Ace หรือ "Ace spectrum" เป็นคำย่อของอัตลักษณ์ที่ไร้เพศ ผู้ที่มีสเปกตรัมเอซจะแทบไม่มีแรงดึงดูดทางเพศเลย คนในกลุ่ม Ace spectrum มักมีความดึงดูดใจทางเพศน้อยหรือไม่มีเลย แต่ไม่ได้หมายความถึงความรู้สึกทางโรแมนติกของพวกเขา ความเป็นคนไร้แรงดึงดูดทางเพศนี้อาจรวมถึงประสบการณ์หลากหลายเกี่ยวกับความรู้สึกทางเพศและโรแมนติก

AFAB/AMAB

AFAB หมายถึงบุคคลที่ถูกระบุเพศหญิงตั้งแต่เกิด ส่วน AMAB หมายถึงบุคคลที่ถูกระบุเพศชายตั้งแต่เกิด คำเหล่านี้ชี้ให้เห็นว่าตัวตนทางเพศของบุคคลนั้นอาจไม่สอดคล้องกับเพศชีวภาพที่ถูกระบุไว้ตั้งแต่เกิดเสมอไป

Ally

Ally หมายถึงบุคคลที่ให้การสนับสนุน ความเข้าใจ และความเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวต่อชุมชน LGBTQ+ แม้ว่าตนเองจะไม่ได้ระบุตัวตนเป็น LGBTQ+ ก็ตาม Allies เมื่อพบเห็นเรื่องตลก นโยบายหรือพฤติกรรมที่เป็นการเลือกปฏิบัติ พวกเขาจะยืนหยัดต่อต้านเรื่องเหล่านี้

Androgynous

Androgyny หมายถึงการมีลักษณะทั้งแบบชายและแบบหญิง การแสดงออกทางเพศของบุคคลAndrogynyไม่เหมาะกับหมวดหมู่ชายหรือหญิงอย่างชัดเจน

Bigender

คนที่เป็น Bigender จะมีอัตลักษณ์ทางเพศ 2 แบบที่แตกต่างกัน โดยพบว่าเพศของตนเองเป็นการผสมผสานหรือการผันผวนระหว่างผู้ชายและผู้หญิง

Cisgender

เพศตามเกิด (Cisgender) หมายถึงการที่อัตลักษณ์ทางเพศของบุคคลสอดคล้องกับเพศตามที่ได้รับการกำหนดเมื่อแรกเกิด บุคคลที่ระบุว่าตนเองเป็นเพศตามที่ได้รับการกำหนดเมื่อแรกเกิดจะเรียกว่า "เพศตามเกิด"

Demisexual

เดมิเซ็กชวล (Demisexual) หมายถึงบุคคลที่มีแรงดึงดูดทางเพศต่อผู้อื่นก็ต่อเมื่อได้สร้างความสัมพันธ์ทางอารมณ์ที่ลึกซึ้งกับคนคนนั้นก่อน หากไม่มีพื้นฐานของความผูกพันนี้ ผู้ที่เป็นเดมิเซ็กชวลมักจะไม่รู้สึกดึงดูดทางเพศหรือไม่มีปฏิกิริยาทางเพศ

Genderfluid

Genderfluid หมายถึงบุคคลที่มีอัตลักษณ์ทางเพศที่เปลี่ยนแปลงไปตามเวลา โดยอาจเป็นหญิง ชาย ไม่ใช่ทั้งสอง หรืออื่น ๆ การเปลี่ยนแปลงนี้สะท้อนถึงความรู้สึกภายในที่เปลี่ยนไปในระดับที่ต่างกันของการ "รู้สึกเหมือน" เป็นชายหรือหญิง

Graysexual

คนที่เป็นเกรย์เซ็กชวลตกอยู่ใต้ร่มเงาของสเปกตรัมทางเพศ แต่มีความแตกต่างบางประการ คนที่เป็นเกรย์เซ็กชวลอาจมีแรงดึงดูดทางเพศเป็นครั้งคราวหรือแทบไม่มีเลย หรือมีแรงดึงดูดทางเพศน้อยกว่าที่สังคมคาดหวังไว้

Masc and Femme

Masc และ Femme บรรยายถึงความผันผวนของการแสดงออกทางเพศ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในชุมชนเลสเบี้ยนและเควียร์ Mascเลสเบี้ยน/ผู้หญิงมักจะสวมชุดและทำตัวเป็นผู้ชายมากกว่า ในขณะที่Femmeเลสเบี้ยน/ผู้หญิงแสดงออกในสไตล์ของผู้หญิงมากกว่า

Pansexual

แพนเซ็กชวลหมายถึงความสนใจที่มีต่อผู้อื่นโดยไม่คำนึงถึงอัตลักษณ์ทางเพศ แพนเซ็กชวลอาจสนใจบุคคลที่มีเพศกำเนิดเป็นซิสเจนเดอร์ ทรานส์เจนเดอร์ ไม่ระบุเพศ และบุคคลอื่นๆ ที่มีอัตลักษณ์ทางเพศหลากหลาย

Two-Spirit

ทูสปิริตยอมรับอัตลักษณ์ในวัฒนธรรมพื้นเมืองบางแห่งโดยรักษาสมดุลระหว่างคุณสมบัติทางจิตวิญญาณหรือบทบาททางเพศของทั้งชายและหญิง ในอดีต บุคคลทูสปิริตเป็นสมาชิกของชุมชนที่ได้รับการเคารพนับถือ

วิธีอธิบายความแตกต่างระหว่างรสนิยมทางเพศและอัตลักษณ์ทางเพศ

เมื่อพูดถึงอัตลักษณ์ทางเพศของ LGBTQ+ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจความแตกต่างระหว่างรสนิยมทางเพศและอัตลักษณ์ทางเพศ แม้ว่าแนวคิดทั้งสองนี้มักจะเชื่อมโยงกัน แต่หมายถึงแง่มุมส่วนบุคคลที่แตกต่างกัน

1. รสนิยมทางเพศ

รสนิยมทางเพศอธิบายถึงความดึงดูดทางอารมณ์ ความโรแมนติก และ/หรือทางกายของบุคคลที่มีต่อผู้อื่น ผู้ที่มีรสนิยมทางเพศต่างเพศจะรู้สึกดึงดูดต่อเพศตรงข้าม ในขณะที่ผู้ชายเกย์และผู้หญิงเลสเบี้ยนจะรู้สึกดึงดูดต่อเพศเดียวกัน ไบเซ็กชวลจะมีความดึงดูดต่อมากกว่าหนึ่งเพศ นอกจากพฤติกรรมแล้ว รสนิยมทางเพศยังหมายถึงความผูกพันที่ฝังรากลึกและสายสัมพันธ์ที่ชี้นำความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด

2. อัตลักษณ์ทางเพศ

ในทางตรงกันข้าม อัตลักษณ์ทางเพศเป็นลักษณะที่บ่งบอกถึงความรู้สึกภายในของบุคคลเกี่ยวกับเพศของตนเอง โดยระบุว่าเป็น “ผู้ชาย” “ผู้หญิง” หรืออัตลักษณ์ทางเพศแบบไม่แบ่งแยกแบบขยายซึ่งรวมเอาองค์ประกอบของทั้งสองอย่างหรือไม่ใช่ทั้งสองอย่างเข้าด้วยกัน ผู้Cisgenderจะมีอัตลักษณ์ทางเพศที่สอดคล้องกับเพศที่กำหนดไว้เมื่อแรกเกิด บุคคลที่เป็นTransgenderจะมีอัตลักษณ์ทางเพศที่แตกต่างจากเพศที่แพทย์กำหนดขึ้นตามลักษณะทางกายภาพในช่วงเริ่มต้นของชีวิต

3. มีความเชื่อมโยงระหว่างรสนิยมทางเพศและอัตลักษณ์ทางเพศหรือไม่?

เพศและรสนิยมทางเพศถือเป็นองค์ประกอบสำคัญของอัตลักษณ์ แต่ทั้งสองยังคงเป็นแง่มุมที่แตกต่างกันอย่างชัดเจนภายใต้กลุ่ม LGBTQ+ แท็กรสนิยมทางเพศอธิบายถึงบุคคลที่น่าสนใจสำหรับตัวเอง

อัตลักษณ์ทางเพศเกี่ยวข้องกับตัวตนที่แท้จริง อัตลักษณ์ทางเพศและรสนิยมทางเพศของแต่ละคนแสดงออกผ่านการแสดงตัวตนและพฤติกรรมภายนอกที่หลากหลาย

แต่ความจริงภายในของอัตลักษณ์นั้นแยกจากการแสดงออกภายนอก โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เป็นที่น่าสังเกตว่าคนข้ามเพศแสดงให้เห็นถึงรสนิยมทางเพศที่เป็นไปได้ทุกรูปแบบ ไม่ว่าอัตลักษณ์ทางเพศจะเปลี่ยนไปอย่างไรในกระบวนการการเติบโต ทิศทางหลักของรสนิยมทางเพศมักจะไม่เปลี่ยน

คำแนะนำและเคล็ดลับในการเปิดเผยตัวตน

การตัดสินใจว่าใคร เมื่อไร และอย่างไรที่จะเปิดเผยตัวว่าเป็น LGBTQ+ ขึ้นอยู่กับว่าคุณบอกพ่อแม่ เพื่อน หรือคนอื่นๆ หรือไม่ การปรับเปลี่ยนวิธีการของคุณให้เหมาะสมสามารถบรรเทาการเปิดเผยตัวตนที่เปราะบางนี้ได้

1. วิธีการเปิดเผยตัวตนต่อพ่อแม่

• สร้างความเป็นอิสระทางการเงิน:หากยังคงต้องพึ่งพาทางการเงินจากพ่อแม่ ต้องคิดทางเลือกที่ปลอดภัยมากกว่า เผื่อในกรณีที่การสนับสนุนทางการเงินถูกตัดเนื่องจากพ่อแม่คัดค้านอย่างหนัก

• เชื่อมต่อกับเยาวชน LGBTQ+ คนอื่นๆ:ค้นหากลุ่มออนไลน์ของผู้ที่มีพ่อแม่ที่ไม่ยอมรับ เพื่อฟังว่าพวกเขาผ่านเรื่องนี้มาได้อย่างไร คุณไม่ได้อยู่คนเดียว หากจำเป็น ลองไปสอบถามเกี่ยวกับโครงการเยาวชนในพื้นที่ที่จัดหาที่อยู่อาศัยที่ปลอดภัยให้รเยาวชน

• ถือประสบการณ์นี้เป็นการเดินทางส่วนตัว:อธิบายว่าตัวตนนี้ไม่ใช่ “ความผิด” ของใคร แต่เป็นการค้นพบว่าคุณเป็นใครจริงๆ ขอให้ผู้ปกครองร่วมเดินทางกับคุณโดยอ่านแหล่งข้อมูลการศึกษา LGBTQ+ เพื่อส่งเสริมความเข้าใจ

2. วิธีการเปิดเผยตัวตนต่อเพื่อน

• หาเพื่อนที่เป็นที่ปรึกษาได้:พิจารณาพันธมิตรที่ไว้ใจได้ก่อนประกาศ พูดคุยอย่างเป็นส่วนตัวกับผู้ที่ใกล้ชิดที่สุด จากนั้นจึงค่อยๆ ขยายขอบเขตตามปฏิกิริยา

• กำหนดขอบเขต:ให้พื้นที่ในการถามคำถามอย่างละเอียดอ่อน แต่อย่ายอมให้มี "เรื่องตลก" ที่ไม่เหมาะสมหรือการซักถามที่ล่วงล้ำความเป็นส่วนตัวเข้ามา เน้นย้ำสิ่งที่คุณรู้สึกสบายใจที่จะพูดคุยอย่างใจเย็น

• เสนอให้ความรู้แก่เพื่อน:จัดเตรียมแหล่งข้อมูลการเรียนรู้สำหรับกลุ่ม LGBTQ+ ส่งเสริมให้เพื่อนเข้าร่วมกิจกรรมในท้องถิ่นหรือการประชุมที่เกี่ยวข้อง ชี้แจงให้ชัดเจนว่าพวกคุณยังคงมีค่านิยมและความสนใจเหมือนกัน

• การสนับสนุนการเรียกร้องสิทธิ์ของตนเอง: เน้นย้ำว่าการเปิดเผยตัวตนเป็นการยอมรับอำนาจในการใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ บอกกับเพื่อนว่าความไว้วางใจในการเปิดเผยต่อพวกเขาเป็นการเน้นถึงความใกล้ชิดที่มีร่วมกัน และแบ่งปันว่าการสนับสนุนแบบไหนเป็นที่มีความหมายที่สุดในตอนนี้ผ่านการเป็นพันธมิตรของพวกเขาในชุมชน LGBTQ+

จงรู้ไว้ว่าไม่ว่าใครจะตอบสนองอย่างไรในตอนแรก การใช้ชีวิตอย่างเปิดเผยจะหว่านเมล็ดพันธุ์เพื่อให้คนต่อไปยอมรับความจริงของตนเองเช่นกัน  การสนับสนุนยังมีอยู่ และคุณมีสิทธิที่จะเป็นส่วนหนึ่งโดยไม่มีเงื่อนไข

เดินหน้าร่วมกันสู่การยอมรับ

กลุ่ม LGBTQ+ ประกอบด้วยอัตลักษณ์ทางเพศและรสนิยมทางเพศที่หลากหลายนอกเหนือจากบรรทัดฐานทางสังคม กลุ่มนี้ได้รับการยอมรับมากขึ้นผ่านการศึกษา และสนับสนุนการแสดงตัวตนอย่างแท้จริงโดยไม่ตัดสิน ตอนนี้จำเป็นต้องมีการพัฒนาเพิ่มเติมเพื่อให้บรรลุความเท่าเทียมกันอย่างสมบูรณ์ อย่างไรก็ตาม ความภาคภูมิใจและความกล้าหาญของแต่ละบุคคลทำให้เราเข้าใกล้อนาคตที่ยุติธรรมมากขึ้น ซึ่งทุกคนไม่ว่าจะมีเพศหรือรสนิยมทางเพศใดก็ตามสามารถมีส่วนร่วมอย่างเสรีในฐานะสมาชิกที่น่าเคารพของสังคม