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河畔听南风

ID:14631876
P
32ปี
文学专业
爱写书法的老人家
找对象
PPL
喜欢复古风
爱穿球鞋的30岁
日常运动
单身可撩
硕士
偏攻
不玩游戏
不熬夜
自己做菜
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河畔听南风
11天前
你一定要很努力,才能看起来毫不费力~ #生活中的幸福时刻# # #
热河: [表情]
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河畔听南风
23天前
冬天也不要放过自己呀 宜将剩勇追穷寇,不可沽名学霸王。 天若有情天亦老,人间正道是沧桑。 不要轻易放弃 ꈍ◡ꈍ。任何时候,没有借口, 腰围从最早的84到现在的71,看到腹肌和马甲线,锁骨,三头肌 #自我介绍# # #
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拖拖: 带我一起呀姐姐
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河畔听南风
29天前
好累,好爽,好值得! #健身# # #
曦: [表情]
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河畔听南风
1月前
坚持,唯有坚持!平台期也要努力~ #单身le# #健身#单身le#减肥打卡#
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阿诺: [表情]
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河畔听南风
2月前
国庆继续撸铁!~开心 ᖰ⌯'▾'⌯ᖳ 楼下就是美食街,麻辣小火锅🍲,包浆豆腐,热气招牌的蛋挞,烧烤,酸菜鱼🐟,日料,古茗喜茶🍵。OK👌🏻,看过就当吃过啦~ #见人不如健身# # #
轩轩: [表情]
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河畔听南风
3月前
臀腿突破110斤,记录一下 胖的时候从没想过穿贴身弹力的衣服,只觉得会暴露缺点,但是越宽松的T恤反而也显得虎背熊腰。衣服买了很多,特别满意的总是少。现在回想起来,哪里是衣服是问题,明明是自己的身材不达标。慢慢瘦下来会发现,人的体格体态不仅能跑能跳,本身就有一种自然美,关键在于愿不愿意
帆影: [表情]
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河畔听南风
3月前
“多一点母狮子,母豹子气质的女人吧,一切顺我意时,老娘的命该如此。不顺我意时就逆天改命!” 天助自助者,人天性就是慕强的,与其幻想别人来怜悯你,不如自己努力争取。奋斗不是鸡汤文,坐以待毙 才是 #中秋节快乐#
燕北北: [表情]
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河畔听南风
3月前
自己做菜,开心~
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☁️: 赞👍🏻
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河畔听南风
4月前
山月不知心里事,92年ppl,文科老师 ppI E人~entj,高校老师。动静皆宜,坐标福州。经济独立,没有啥压力,家里开明,有长远规划,对感情态度认真,硕士毕业 静的方面:爱看书(中文系不爱看书也说不过去[lbk] #情满七夕# 经常练练毛笔字,喝茶。之前挺爱乐高,家里还放在蛮多没拼(●'◡'●) 动的方面:爱运动,去健身房撸铁为主,有点上瘾。腹肌痕迹有点出来了,接下来目标做引体向上和臀腿。 性格:外向开朗,工作和原则的事情有点强势,但不固执,平时很随和。有点急脾气没隔夜仇,会哄对象,不冷战也挺烦冷战。自我反省*͈ᴗ͈ˬᴗ͈ෆ也不是社交狂人,一般也不爱凑热闹。酒逢知己千杯少,话不投机半句多。不混任何圈子,也没有夜生活。不喜欢密闭空间 undefined 理想型:长发P,年龄差距别太大。对感情认真,思想和经济独立。希望我们工作时理性认真,放松下来也可以相互撒娇卖萌~(๑•̀ㅁ•́ฅ)。喜欢有艺术气质或者专业特长的。性格底好就行,温柔~互相理解,有涵养。关系可公开, 情人眼里出西施嘛,在一起后只有自己的宝最好看~很专一(不是严格的条条框框,也许对眼了都不是问题) undefined 有意的可私信,不网恋,发帖只是拓展一下社交圈子,乱七八糟,口嗨三分钟热度的勿扰,拉黑~ # 经常练练毛笔字,喝茶。之前挺爱乐高,家里还放在蛮多没拼(●'◡'●) 动的方面:爱运动,去健身房撸铁为主,有点上瘾。腹肌痕迹有点出来了,接下来目标做引体向上和臀腿。 性格:外向开朗,工作和原则的事情有点强势,但不固执,平时很随和。有点急脾气没隔夜仇,会哄对象,不冷战也挺烦冷战。自我反省*͈ᴗ͈ˬᴗ͈ෆ也不是社交狂人,一般也不爱凑热闹。酒逢知己千杯少,话不投机半句多。不混任何圈子,也没有夜生活。不喜欢密闭空间 undefined 理想型:长发P,年龄差距别太大。对感情认真,思想和经济独立。希望我们工作时理性认真,放松下来也可以相互撒娇卖萌~(๑•̀ㅁ•́ฅ)。喜欢有艺术气质或者专业特长的。性格底好就行,温柔~互相理解,有涵养。关系可公开, 情人眼里出西施嘛,在一起后只有自己的宝最好看~很专一(不是严格的条条框框,也许对眼了都不是问题) undefined 有意的可私信,不网恋,发帖只是拓展一下社交圈子,乱七八糟,口嗨三分钟热度的勿扰,拉黑~ # #找对象#情满七夕#正经找对象#
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河畔听南风: 看到一个梗:“垃圾桶都收到花了而你没收到花,不是因为垃圾桶得到的爱更多,而是因为垃圾桶不挑。” 其实啊,垃圾桶收到的不是爱啦,不过是已经无用了的花而已。 “感情不能将就。”这不是挑剔,而是客观现实,不合适的人终究走不到一起,即使相遇也注定分开,反而徒增悲伤的回忆。 就像寒冷的冬天不盛开荷花,炎热的夏季没有冬梅。
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河畔听南风
4月前
腹肌的线条好像又清晰了一点点 增减脂是可以双管齐下的,前提是管住嘴,迈开腿。现在体脂还是偏高的,难免是纸包鸡的感觉。不过肌肉的轮廓自己可以感受到了。 还好,塑型需要慢慢来,高蛋白清淡饮食,营养吃到位,不要搞那种一天三顿素菜就好啦~最近开始加入一些练平衡和反应力的体能训练,往返跑效果不错! #保持更新# # #
热河: [表情]
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