Una
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說實在的
放假期間
時間真的蠻瞎忙的
芃媽說
昨晚咖啡只喝半杯
要我先買咖啡再運動
好吧
順便先去領
三個包裹
同一天來
非常棒(跑一次就好)
混了兩天
瞬間肚子沒線條了😅
今天幹勁十足
來點不一樣
地板動作
專攻下半身
哇~也可以流汗欸
雖然今天睡到滿身汗
但35度室溫
也不容易滴汗
但依舊想努力堅持下去
照著大鏡子動作
看著自己倍感動力
忙完找時間
刷拖鞋
洗完真舒服😊
先苦後甘
終於可以享用
今日第一餐
#愛喝湯的我總先喝湯#
#應該喝湯就飽了#愛喝湯的我總先喝湯#喜歡努力的自己#愛喝湯的我總先喝湯#美食療癒人心#應該喝湯就飽了#第二次的八字繩使用符合人體工學#愛喝湯的我總先喝湯#今天讓我最開心的是你的執行力#
#應該喝湯就飽了#
#喜歡努力的自己#
#
#
天冬: [表情]
禮拜五的早晨
又是飽餐一頓
好滿足😌
#謝謝你滿足我的小任性#
#情緒價值#謝謝你滿足我的小任性#又有動畫哩要看嗎?#謝謝你滿足我的小任性#滿足美好的一天#情緒價值#今天也要加油#謝謝你滿足我的小任性#這週廢了兩天沒進度😅#
#情緒價值#
#又有動畫哩要看嗎?#
#情緒價值#
#
#
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Lonely: 走啊~來看啊~😂😂
這趟公出跑
公益路
主要想去買
小皮球的
抹茶紅豆生乳包
結果週四
應該是沒營業(撲空🥹)
路過
看到七年前
覺得巨美味的
蔥抓餅
竟然還沒倒
立馬 來一份😆
口感酥脆 咬勁
多年來 仍沒變調
再去撲空兩三回
我
心中第一名 的水餃🥟
終於 有開餒
當然要 品嚐一下
這次買三種口味
高麗菜、玉米🌽、茴香(季節限定)
買回家
跟老爸老媽一起吃
老母要我順便
買當早餐吃
買回來開吃
頻頻要我先裝起來(早餐)
沒關係齁
吃完就吃完嘛
沒早餐也沒關係嘛~
深怕我沒得吃
三種口味
風評都不錯😌
美食當前
我也抗拒不了
今天休息一天吧
肚皮好滿足啊~
#吃不完的美食#
#老爸吃飽再運動結果我怎麼這麼混啊#吃不完的美食#有其父必有其女🤣#吃不完的美食#食物不過量就是美味#老爸吃飽再運動結果我怎麼這麼混啊#缺一味的超強麵包🥯#
#今天也太滿足😌太幸福😊#
#老爸吃飽再運動結果我怎麼這麼混啊#
知许: [表情]
喜歡跑一趟的概念
要跑書局
順便把卡費繳一繳
遺忘兩天
有點可怕
順路繞一圈
全聯買衛生紙
餘額161買好買滿
看到7-11又有活動
滿250折50
立馬補齊飲料
兩波採買
應該買超過3000額度
折價後2700
第二輪
滿箱的飲料
店長說 怎沒找男生來幫忙
問我一個人可以搬嗎XD
結帳小姐也問
你一個人可以嗎
我 : 我試看看(應該可以)
不行也得硬著頭皮
果真
第一次搬到手發抖耶~
當重訓來著
結果
流汗了 好厲害喔
#這飲料可以撐兩週嗎#
#ICACH優惠也太快額滿了吧#這飲料可以撐兩週嗎#line廣告商機頗大#這飲料可以撐兩週嗎#今天都不知道在瞎忙什麼就快下班了#ICACH優惠也太快額滿了吧#又可以出門溜搭去#這飲料可以撐兩週嗎#禮拜四就是開心日#
#ICACH優惠也太快額滿了吧#
#line廣告商機頗大#
#ICACH優惠也太快額滿了吧#
#
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LinYi: 我今天也剛好去五金行賣場買了一籃子飲料 重點便宜😎
天冷睡眠品質真的有好到
一覺到天亮
早餐 三杯雞麵線
就算加了水微波後
還是依舊入味
香氣讓人垂延三尺
物盡其用
三杯雞吃光光
剩餘的醬汁
老媽就直接拿來
煮我的早餐
搭配老爸的水果
保溫熱呼呼的咖啡
人生的幸福
莫過於此
寒冬快開始了
只要一點點溫暖
就讓人備感幸福
真的很感恩
周圍愛我的人
#幸福其實很簡單#
#一杯熱咖啡#幸福其實很簡單#一碗熱呼呼麵線#幸福其實很簡單#一句滋養人心的話#一杯熱咖啡#開心到禮拜四了#幸福其實很簡單#這周小孩點餐阿罵煮薑母鴨#
#一杯熱咖啡#
#一碗熱呼呼麵線#
#一杯熱咖啡#
#一碗熱呼呼麵線#
#幸福其實很簡單#
#一杯熱咖啡#
#一碗熱呼呼麵線#
#一句滋養人心的話#
#幸福其實很簡單#
#第一次這麼自在做自己謝謝你#
#被愛的幸福感#
#一句滋養人心的話#
#幸福其實很簡單#
#一杯熱咖啡#
#一碗熱呼呼麵線#
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海豚: 妳真的跟我一樣很愛麵
今天貪吃零食
白天吃太多
下班
沒體力
好懶喔😵
還是堅持一下
慢慢流汗
至少
動一下吧!
#堅持我的堅持#
#水喝太少多了#堅持我的堅持#一堆雜事提不起勁#堅持我的堅持#需要充電一下#水喝太少多了#這天氣好好睡#堅持我的堅持#別偷懶警惕自己#
#水喝太少多了#
#一堆雜事提不起勁#
#水喝太少多了#
#一堆雜事提不起勁#
#
#
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Una: 沒事多運動😅
八字繩終於來了
這次
太看得起自己
買了 加強版
哇塞的哇塞😮💨
我無法拉直欸
太強力了
拉個20下
整個背部
就要燃燒起來了
慢慢要來駕馭
有力的八字繩
再
加購一個
加大加厚的瑜珈墊
顏色真的蠻療癒的
現在房間 也可以
多放一片
加以利用😊
天氣越來越涼
汗水也越來越難
流汗了
有時間
還是不忘
讓身體健康起來
活絡起來
年輕起來
自律很難
慢慢堅持下去
#今天快4000好棒喔#
#今天的便當袋立馬出貨巨開心的#今天快4000好棒喔#今天就是懶懶慢節奏#今天快4000好棒喔#努力自己想努力的#今天的便當袋立馬出貨巨開心的#偷懶就該補回來#
#舒服模式#
#今天的便當袋立馬出貨巨開心的#
#今天就是懶懶慢節奏#
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热河: [表情]