南星
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南星
7月前
为什么跑步读书你坚持不下去？
最近在读一本书，书中作者提到说在你做选择的时候，先去想一想自己三十年后希望的样子，再做选择。
比如你希望三十年后的自己是步履轻快健健康康的，而非躺在病榻疾病缠身，那现在的自己就要每天跑步健身，而非躺在床上赖床；如果三十年后你希望自己有很多钱，可以肆意的到处旅行看风景，那现在的自己就要开始学习理财而非窝在沙发上追剧刷视频。当然“三十”也可以换成“五或十或十五”等，你希望自己五年，十年后是什么样子的，那现在的你就会知道每天你要选择干什么，不干什么。
就是因为看了这本书，我下定了决心开始跑步，我想三十年后的自己是健步如飞，无病无痛的。每天早晨6点15的闹钟，眯瞪着睁开眼睛关了闹铃，还很困真不想去跑步啊，但脑子还算有一点理智，我就问自己，你想不想老了以后健健康康，现在身材也美美的，脑子给出的答案是“想”，所以我就毫不犹豫的起床洗漱去了，没给自己继续赖床的机会。3月23号开始的，今天已是第八天。
所以为什么跑步🏃🏻♀️ 写作✍🏻 读书📚 等等想做的事情，你坚持不下去呢？
总而言之：缺乏对未来的认识，即你想要的未来是什么样子的。只有清楚的知道自己要什么，你才知道今天的自己需要做什么，你才会有动力去做一件事情。
当你的意志力动摇不想行动的时候，不妨问自己：未来你想要什么样的生活？
觉醒->执行，觉醒->执行，觉醒->执行， 每天不停的重复重复，方能坚持下去。
知许： [表情]
南星
7月前
蓝桉： [表情]
南星
7月前
有雾的早晨一定是美好的一天!
雾蒙蒙的早晨视野里全是白茫茫的一片，有种大地苍茫荒芜的感觉，但是今天肯定会是个大晴天噢🌞🌞🌞
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孤岛： 你说，盘古开天辟地时看到的会是什么样的景象呢？会像你看到的这样吗
南星
7月前
纯粹简单一点，没什么不好
跑了几天步，身体很久不运动的后果就显现了出来:大腿根大腿前侧很酸。于是今早我决定还是以快走代替跑步，不想强迫自己，因为现在的自己并不是热爱跑步，如果违背心愿强迫自己，原本的有点喜欢就会变成了讨厌，长远看强迫的做法只会加快自己放弃的速度，所以还是听从身体的反馈，不急慢慢来。
读书是用来愉悦身心而不是让别人以为自己有文化；跑步是用来锻炼身体，争强体质的而不是别人觉得好看身材好，车是用来代步节省时间而不是在他人看来有面子有资本，衣服是用来保暖避寒，自己开心而不是显示所谓的实力地位的。
我想人生应该是做减法的，随着时间的推移，应该越来越清楚自己需要的是什么，而不是什么都要。
纯粹简单一点，没什么不好。
猫说les： [表情]
南星
7月前
放下我执
我已经忘记多久没有自拍了，以前不喜欢拍照，现在也不大喜欢，可能是因为自己偏内向不想成为焦点引入注目，也可能是因为一些事情感觉不佳，不愿上镜。
最近在读一本书，《人生护城河》，辉哥说自己在录制《天天向上》的时候，主持人和他说他会红，可是等到节目播出之后，自己的微博粉丝也没涨几个。其实这世界根本没有人在意你是谁。你所放不下，执着的，十分在意的东西，根本是别人不在乎不关注的，所以何必“我执”呢？放下过往，过好当下才是现阶段的我们应该做的。
接受吧，放手吧，释怀吧，开心吧，向上吧，努力吧。青春年少，何惧山水迢迢! ⛰️⛰️⛰️
雨时禁： [表情]
南星
1年前
无论走到哪里，都应该记住，过去都是假的，回忆是一条没有尽头的路，一切以往的春天都不复存在，就连那最坚韧而又狂乱的爱情，归根结底也不过是一种转瞬即逝的现实，唯有孤独永恒。
-﹣马尔克斯《百年孤独》
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南星： 孤独永恒，但爱永恒。
南星
1年前
做个温暖的人，陪你走过漫长岁月
