禎禎🌷🌼
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禎禎🌷🌼
1年前
素食者應該是怎樣的人？
不知道為什麼，「 吃素 」在不少人眼裡彷彿像被貼了標籤一樣，例如有人覺得素食如果不賣便宜一點就不是在推廣素食...、如果不能接受互惠合作就不算支持素食...、素食者的脾氣應該要很好.....等等，諸如此類。
葷轉素，我發現「 吃素」這件事常常被拿來套上莫名其妙的標準，人們好像常常忽略「 吃素只不過是一種飲食的選擇 」。
「 自己的價值由自己定義 」是我這兩年來學到最可貴的體悟。
吃素是一種選擇，而不是拿來框住自己或別人的框架或情緒勒索的藉口。因為吃素不是為了別人，而是為了自己，選擇素食最重要的是「 我知道我在做什麼、我知道我為什麼想這麼做 」。
其實不只是素食這件事，在充滿二元對立的社會裡，也時常能看到拿自己的標準去要求別人的事情發生。因為我們的眼睛看到的都是別人，所以常常忘記在這人生中最需要負責的其實是自己，而不是別人的事。
我覺得人活在這世上最重要的就是「 為自己負責 」。如果我們的行動只是為了滿足周圍人的期待，而不是遵從自己的心，就等同於將自己交給別人來決定，也等於讓別人來為自己的人生負責（ 因為那是別人做出的決定，而不是由自己決定的 ）。
素食者「 應該是怎樣的人 」？
怎樣才是「 合格的素食主義者 」？
怎樣才算「 支持素食 」？
我覺得人們對事物的觀點因人而異，那只能反映每個人的想法不同，卻無法反映人事物真正的價值。我是怎樣的人？我該怎麼做？我的價值在哪裡？這些都應該由我來定義。因為「 自己的價值本來就不該交由別人決定，而是應該由自己來決定 」。
就像吃素或分享素食對我而言從來就不是為了要去符合誰的期待或規範，只是忠於自己的心。
隨著吃素的時間越久，我越來越明白，吃素是自己的選擇，而且是一種有意識的選擇，我不會因為別人不能理解而放棄，因為我知道我在做「 自己想做的事 」。
希望這個世界能有越來越多人願意選擇「 聽從自己的心 」並且「 有意識地行動 」，而不是為了滿足周圍人的期待、或因為不敢做自己而選擇無意識的從眾行動。
自我覺察
#閃閃發光的瞬間# # #
禎禎🌷🌼
1年前
客官來喔簡單又好吃～🥣🤤
第四道
酸奶油2大匙
香料鹽適量
黑胡椒適量
素火腿3片
無花果2個
芝麻葉適量
初榨橄欖油適量
黑胡椒適量
鄉村麵包2片
1.酸奶油加香料鹽及黑胡椒拌勻備用。
2.無花果切片備用。
3.熱鍋加橄欖油，將麵包煎至酥香。
4.麵包抹上步驟一，依續疊上素火腿、無花果及芝麻葉。
5.最後再加上橄欖油及黑胡椒就完成了！
禎禎🌷🌼
1年前
想嘗試簡單又好吃的料理😋來～～～
第三道
蒸熟南瓜
蒸熟馬鈴薯
半熟蛋1個
草本鹽適量
黑胡椒適量
蒔蘿適量
無花果1個
酪梨1/4個
佛卡夏1個
1.南瓜與馬鈴薯用叉子壓碎，加入半熟蛋、草本鹽、黑胡椒及蒔蘿拌勻備用。
2.無花果、酪梨切片，佛卡夏橫剖備用。
3.佛卡夏抹上蛋沙拉，放上無花果與酪梨。
4.三明治包好後對切，再撒上黑胡椒及蒔蘿就完成了！
禎禎🌷🌼
1年前
禎禎🌷🌼
1年前
禎禎🌷🌼
1年前
我不吃油膩的東西，我不過飽，這使我的身體清潔。
我不做不可及的夢，這使我的睡眠安恬。
我不穿高跟鞋折磨我的腳，這使我的步子更加悠閒安穩。
我不跟潮流走，這使我的衣服永遠長新。
我不恥於活動四肢，這使我健康敏捷。
我避開無事時過分熱絡的友誼，這使我少些負擔和承諾。
我不多說無謂的閒言，這使我覺得清暢。
我盡可能不去緬懷往事，因為來時的路不可能回頭。
我當心的去愛別人，因為比較不會泛濫。
我愛哭的時候便哭，想笑的時候便笑，
只要這一切出於自然。
人的一生， 就好比飛在天空上的 「風箏」，
不是別人用力拉拽的時候，你也用力；
別人放鬆的時候，你完全放手。
人生應該簡單過，聽從你的內心真實的聲音即可。
我不求深刻，只求簡單。
꧁ 短 文 來 自 三 毛 ꧂
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真知棒棒： 自从遇见你，我便日日憧憬我们的将来
