♥️追溯原生家庭，接纳真实的父母 ，缓解焦虑愤怒恐惧不安，改善内在神经系统，重建内在家庭。 ♥️不是所有的体验都是美好的，但是我们可以宽恕这一部分，给予自由，从而轻装上阵，收获生命的无限美好。 ♥️正向催眠｜与父母的对话冥想：戴上耳机，静静聆听，感受清理释放与滋养，从开头听到最后，细细地体会，整个冥想过程中有什么感觉，有没有某一个时刻不由地触动到内心，评论区留言告诉我吧 #父亲节#失眠#焦虑#晚安疗愈电台#瑜伽#心灵#疗愈#正念#冥想 #正能量#儿童#哄睡#家庭教育#助眠#心理学#成人#正向催眠#减压#静心#王心凌#驻颜#排毒#逆龄#抗衰#禅拍#声控#音乐#禅修#情绪#情绪管理#心理健康#心理咨询#催眠#脉轮#亚健康#亚健康状态#心理亚健康#声控