♥️你是否有各种内耗干扰、抗拒抵触、焦虑紧张失眠等等，例如家庭情感、人际关系、婚姻事业等等问题导致身心亚健康状态，甚至疾病，夜夜失眠，难以入睡？ ♥️这个正念冥想可以在助眠的基础上 帮助你提升能量、疗愈身心 直击你的内心最真实的那个自己，看到潜意识的需求，回到过去，了解问题的来源和因果，从潜意识里彻底解决根本的问题。中途有任何不舒服，请随时停下来。 ♥️当然，不管结果如何，你也可以以开放的心把它当作是一个有趣的催眠体验，或者是哄睡故事，你可以反复循环听，总会在某一个瞬间，你恍然找到了答案。 ⚠️冥想只能用于善事 #失眠#焦虑#晚安疗愈电台#瑜伽#心灵#疗愈#正念#冥想#正能量#儿童#哄睡#家庭教育#助眠#心理学#成人#正向催眠#减压#静心#王心凌#驻颜#排毒#逆龄#抗衰#禅拍#声控#音乐#禅修#情绪#情绪管理#心理健康#心理咨询#催眠#脉轮#亚健康