刚刚吃下一碗一半一半刚才买的黑糯米粥与八宝粥，淋了些糖水档阿姨给的稀椰浆，全都放进微波炉里加热过了，以免吃了肚子痛又拉肚子了。 当天做完心脏CT Scan时，到了痉挛抽搐头晕头痛好转后已2小时，被放回家时还自我感觉良好，拉着老妈说要去逛街走走。老妈一直催促我回家，最后因为隔天是冬至，老妈说冬至过小年，要吃顿好的，给我洗洗霉运，于是我们一家三口去了最近的Northpoint商城里的NTUC超市采买伙食。 喏～ 就煮成图里那一桌丰盛的菜席。有汤又有鸡腿肉又有菜，昨天吃得好开心(虽然身体不适，吃不了多)。 可惜，这几日因为CT药物的强力副作用，尤其当天20/12/2024去了超市后，回家途中肚子剧烈地绞痛。一回到家，立马跑厕所🚻，一坐上🚽就不受控制地排泄。 而且不止是肚子绞痛那么简单，肚子绞痛肛门紧急痛外，还伴随膀胱憋不住的紧急与疼痛，外+恶心呕吐；回来后简直痛不欲生，不可受控地一直间接性持续性排泄排便排尿，害我一坐上🚽三四个小时，都无法离开🚽座位，还时不时往旁边呕吐。 差不多把整个早餐与午餐都吐光、排泄光后…我整个人虚脱地将自己蹲坐在矮凳子洗漱干净后……吃了药后虚脱地在老妈紧急铺好的薄床垫上休息睡觉，还不可以完全睡去，得留意随时要上厕所，就怕尿失禁或排便失禁了(喏，老妈在我屁股的位置铺上了薄塑料膜以防万一)。所到了晚上，吃过肚子痛呕吐的药肚子好一些了，才吃点老爸买来的炖汤泡点饭，就是简约的晚餐了。 这一两天就一直持续性肚子痛，头晕乏力头痛，外+四肢酸软酸痛无力(真是给医生说中了😭😣😖)。到了今天下午才勉强好些些，起码不晕不头痛了，四肢酸软的情形有些改善了，才敢出门去附近按钱拿生活费，买点吃的回来。但也不敢逗留了，一两小时内赶回家。 最后上个温的蓝莓🫐香蕉🍌shine muscat葡萄燕麦奶奶昔。星期四晚上19/12/2024弄一杯当nightcap，也是饭后甜点。 好想喝哦🤤可惜现在肚子不能喝这个了。多吃葡萄豆奶燕麦有降雄激素的情形哦✌️对于来月经前后起暗疮痘痘的女生有补助作用哦，还有香蕉🍌蓝莓🫐都有降炎的作用哦✌️前阵子就是靠这蓝莓香蕉(或莓果香蕉)燕麦奶昔来降我痘痘的情形的。分享给大家食物知识，希望能帮到有需要的姐妹✌️🤗。 #心脏CT扫描后康复期# #饮食生活康复日常# #副作用好可怕啊# #以后都不想再做心脏CT扫描了# #我的生活日常# #生活碎片# #生活碎片记录# #祝我早日康复# 我在之后的几天里会陆陆续续上心脏CT扫描经历的最后记录与冬至时拍的‘冬至快乐’美食记录。