下载APP
PC开播
联系客服
题记: 一切际遇没有彩排和准备,一切意外也是。 没有任何预警、没有充分理由被负面的情绪袭击到失眠。 看见10多条未读消息,拿起手机📱不难过的一一回复,感觉自己要睡着,未来让自己醒过来,按开了床头灯,打开眼睛拿起手旁边的手机一看,没有消息,原来是在做梦,很重的失落感来袭,下楼喝水看到了镜中的自己眼睛肿的明天(今天)没脸见人了,一下子 清醒。 想打电话给好朋友,一看时间3点25,罢了,让她好好休息吧,小事而已我能调整好。 “既然是小事而已,为什么会让自己产生强烈的情绪?” 试图从看过的那些书里找出情绪出口,发呆了半小时记起《躲在蚊子后面的大象》这本书。 重新看了看,书封上的那句“看起来像蚊子一样的小事,背后的情绪却有如大象一般”提醒了我去探寻自己的“蚊子”与“大象”。 这个🦟般的小事它捕捉到对于自身被否定和质疑,通过情绪触碰到心灵深处的大象🐘(敏感点),引发出不成比例的强烈情绪。这意味着我们在情感上混淆了过去和现在。因为当下的情绪唤醒了旧时的感觉,激活了过去的应对模式,而房下应激反应往往不合时宜。 其实当我们意识哪些方面受到了损害,应该学会坦率地表达自己的敏感和脆弱,说出自己的想要什么和不想要什么。对方才会有机会更好地理解我们,我们也能更好地理解他人的痛点。 Ps:曾经的那个孩子别害怕,你已经长大成才了,可以用更好的方式去应对一切。 彩蛋🥚🥚🥚🥚 这世界有很多人,有人从小相识绕不开、有人擦身而过见不着、有人没有期许却不期而遇。 据说人辈子会遇到大约2920万人,算下来,人与人相识的概率只有千万分之五,相知的概率只有十亿分之八。 曾经有人问我,喜欢一个人最大的诚意是什么,我想了一下在世界诚意这两个字就显得尤为珍贵。 亲密关系中很多人都在试探,掩饰、权衡利弊、醉翁之意不在酒。如果你身边有一个热烈、坦荡、纯粹喜欢你的人, 我想那就是带着最大的诚意来的。 直白一点说我,我很少吃太过油腻的东西,喝酒从来能保持清醒,再贵的东西不适合我也不要。唯独在喜欢你这件事上,我想奋不顾身,不计后果,我可以为你丧失掉我的理智,但你也不要觉得我傻,觉得我会被辜负。其实我什么都懂,我知道最糟糕的后果是什么,也知道这样会加大不被珍惜的概率。但是,我愿意承担这种风险,这就是我最大的诚意。 如果你喜欢一个有思想的女性,那她大概率是桀骜不驯、难以驾驭、又非常笃定的,笃定的只喜欢自己喜欢的人,笃定的相信自己的眼光就是好全部押注在这个宝上, 这样的女性不爱说话,有较高的感知力,可以觉察到楼道里的油烟炒的什么菜,也可以抬头望天空觉察到变天了。朋友说她天真能够抵制诱惑而自立,不贪图金钱和权利,本着一颗真诚的心态面对一切,我觉得也没有那么好,卸下滤镜要想追求到这样的女性,需要具备以下特质: 1、是你本身身经百战阅人无数; 2、是极度坦诚 3、是拥有常人不具备思想能够和她灵魂共鸣。 放心, 她认可你便不会猜忌你,只管真诚待你,让你有伤害她的权利,如果真心换真心,就算自己输也就不能让你输。她可以支持你的所有决定,有委屈了请大胆放心的跟她说,她可以做你的充电宝。有烦恼想喝酒了陪你一起喝,敬委屈和不甘,敬理想与生活,敬更好的我们。 也许这世间最好的默契,不是有人懂你的言外之意,而是有人心心疼你的欲言又止。 渐行渐远的是不同频的人,逐渐浓烈的才是值得的人。时间在不断筛选身边的人和事,珍惜那个经常联系你的人,不是因为闲得无聊,而是把你看得太重,珍惜那个主动关心你的人,不是因为时间太多,而是因为心里有你,再忙也不要疏远那个心里有你的人。 世界有那么多人,很幸运我有个我们,晚安!! #当朋友圈发# #凭感觉#
20
2
2
评论
发送
3
1
没有更多了