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今天下班迟了, 本打算7点去游泳🏊‍♀️ 才走出门 突然就下雨了🌧️ 有没有人跟我一样 看到下雨了🌧️心想就可以偷懒休息了🤣 但 “惰性”这件事 如持续下去,久而久之, 不管是兔子姐姐 或 一般正常人也会干脆放弃运动了 … 🥲 兔子姐姐承认自己其实也是一个容易懒下来的人🙊 所以 要如何做到 让自己没有“借口”不运动叻…? 那还不简单💡 不能游泳🏊‍♀️那就跑步呗🏃‍♀️ 如果下雨🌧️那就撑把雨伞囖🌂 下太大雨的话 那就买一块Yoga Mat在房间做有氧➕无氧运动咯☝️ 【运动】 对兔子姐姐而言, 不是为了【瘦身】而做, 这一切 只因【健康】而做。 毕竟,金钱买不回【健康】。 小小的开始 【Sikit Sikit Lama Lama Jadi Bukit】积少成多💕 #兔子姐姐的日常 #运动要自律 #跑步记 #快乐周六
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