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中年人的解压方式,早已不是吃喝,而是独处、沉默、不交际。累了就出去跑跑步,看看风景,听听音乐,放空自己。不用费力去迎合任何人,独处不是孤独,而是一个人的清欢。#晨跑打卡 #愿晨起的阳光伴随你愉悦的每一天 #坚持锻炼给自己一个好身体 #大汗淋漓的感觉 #自律的顶端就是享受孤独
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