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♥️追溯原生家庭,接纳真实的父母 ,缓解焦虑愤怒恐惧不安,改善内在神经系统,重建内在家庭。 ♥️不是所有的体验都是美好的,但是我们可以宽恕这一部分,给予自由,从而轻装上阵,收获生命的无限美好。 ♥️正向催眠|与父母的对话冥想:戴上耳机,静静聆听,感受清理释放与滋养,从开头听到最后,细细地体会,整个冥想过程中有什么感觉,有没有某一个时刻不由地触动到内心,评论区留言告诉我吧 #父亲节#失眠#焦虑#晚安疗愈电台#瑜伽#心灵#疗愈#正念#冥想 #正能量#儿童#哄睡#家庭教育#助眠#心理学#成人#正向催眠#减压#静心#王心凌#驻颜#排毒#逆龄#抗衰#禅拍#声控#音乐#禅修#情绪#情绪管理#心理健康#心理咨询#催眠#脉轮#亚健康#亚健康状态#心理亚健康#声控
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