生命中最重要的練習 就是『自我對話』 ​ 你怎麼跟自己對話 就會決定了你是誰 ​ 我們每一分每一秒 都在腦中寫程式 一旦進入潛意識 就會變本能反應 ​ 所以 一定要用最好的對話方式 跟自己對話 肯定、認同自己 因為 過去的自我對話 造就了現在的你 而現在你的自我對話 就會決定你未來是誰 #語言的力量# #自我对话# #潜意识#