#讀書#
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靜怡: [表情]
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无归: [表情]
祝你被坚定的选择
当你意识上担心没有被爱的时候,实际上你害怕的是爱。爱意味着在没有保证的条件下承诺自己,奉献自己,希望我们的爱能激起爱人心中的爱。爱是信心的行为,谁没有信心谁便没有爱。
爱的能力需要有一种感情强烈、头脑清醒、充满活力的状态,而这只能是其他领域富有生机和活力的结果。如果人们在其他方面没有活力,那么在爱的领域也就没有活力。
#读书#
阮阮: [表情]
夜读·情感与关系
情感无能 🌟🌟🌟🌟
感谢诞总推荐了这本书~🙇
主题是讨论 情感和关系,但作者行文强逻辑和分析🧐 很适合INTJ走脑的我 🤔
内容从【亲密关系障碍】、【情感类型影响关系模式】、【正确对待自己和他人】三方面论述。在第一章里把不同特点的人做了分类,总有一类戳中你(ex类型),哈哈~
举例:罗密欧类型——他把注意力聚焦在你身上,但感激和奉承不能代替爱情和真正的情感联结。当关系结束,被聚焦的这个人有被抛弃的痛苦,但罗密欧不会,他会开始寻求新的刺激。罗密欧这种行为的源头是空虚和悲伤,他的麻木只因为连自己都疏远了,他不能与人产生真正的联结。
印第安纳型也很戳我~对外貌主义者类型的解读、对慕强者的解读也很警醒。
除了分析外,这本书里亦给出了非常确切的行动建议,甚至在此之前给出了多个自测量表。(见下图)
虽然这是本米国人写的书,但对关系、文化和规则的解读和分析亦很适用。对这本书的喜欢来自“三观正”!哈哈~没有乱七八糟的技巧,更本质一些、更靠近底层一些,读起来几度有Aha moment🌟
值得学习!推荐阅读。
#读书#
曦: [表情]
书不用多,但每一本起码读5遍以上。看书是日积月累的事情所以不急于一时。看书要慢慢看,少而精简,学而时习之。学到的每一句话,都能自己做到坚持去执行,否则不如不学。我认为学习的本质,是要把智慧充分吸收,然后运用在自己身上,让所学的东西真正为我所用。所以看书上,你不用学太杂太多的东西,就像我之前就说过,你可以少学一点,但是要精益求精。
自律绝不是嘴上说说,在可以的情况下要给自己制定合理细致的日程表,每天什么时候工作,什么时候用餐,什么时候独处思考,什么时候看书学习,什么时候睡觉,每个人都要根据自己不同的情况和需求去做调整和日程表,这样才叫自律的态度。思维,语言,行动,复盘,总结,调整,再坚持执行。是一个整体的东西。
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轻歌: 读书要精,自律要行,学习要实,生活要细
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