當我三個多月瘦了10公斤的時候⚖️身邊朋友一直問我怎麼瘦的😂肯定不能餓著瘦🍗🍠🥗🥘了解自己👩🏻👨愛自己❤️改變自己☀️ . . . #健康管理師 #健康瘦 #飲食習慣 #新陳代謝 #生活方式 #不復胖 #年輕10歲 #身體調理 #三高調理